Nismo ni svesni da nam ponekad najbolji lek za određene tegobe stoji pred nosom! Prirodan je i efikasniji od bilo kojih skupih, farmaceutskih preparata. Ovo su bapski lekovi koji će vam sigurno pomoći.
GRČEVI U STOMAKU? POPIJTE ČAJ OD KAMILICE
Kamilica sadrži glicin koji smanjuje kontrakciju donjeg dela creva. Ukoliko osećate tegobe ove vrste, pijte ovaj čaj barem jednom na dan.
OSEĆATE DA ĆETE SE RAZBOLETI? TREBA VAM SLANA VODA
Slana voda umiruje upaljeno tkivo grla, razrjeđuje sluz, pa se iritacije poput bakterija i alergena brzo isperu. Grgutanje slane vode tri puta dnevno smanjuje respiratornu infekciju i do 40 odsto. Izmešajte pola kašičice morske soli i 2,5 dl vode.
UPALE SMANJITE OBLOZIMA OD LISTOVA KUPUSA
Listovi svežeg kupusa često se spominju kao najbolji oblog za lečenje raznih upala, bolnih mesta i oteklina, pa to preporučuju i lekari. Jedan ili više listova kupusa direktno prislonite na obolelo mesto i pričvrstite zavojem. Ovakav oblog možete držati i preko noći.
MATE LOŠ ZADAH? PROBAJTE PERŠUN!
Peršun uspešno uništava bakterije koje uzrokuju loš zadah. Kad god vam je potrebno, uzmite jednu peteljku s listovima i žvačite barem jedan minut.
ISPUCALE USNE OPORAVITE MEDOM
Med ima antibakterijska svojstva i pospešuje oporavak. Pokvasite usne u mlakoj vodi, zatim nanesite tanki sloj meda i ostavite nekoliko sekundi da se osuši. Nakon toga nanesite sloj mekog parafina i ostavite tako 10 do 15 minuta bez diranja. Uklonite ove slojeve pamukom koji ste umočili u toplu vodu. Ponavljajte svaki dan tokom nekoliko nedelja.
KAŠLJETE? PROBAJTE SIRUP OD LOVORA
Neprijatni kašalj vrlo je čest u ovom delu godine, ali postoji lek koji se krije u vašem domu.
POTREBNO JE
- 6 listova lovora
- 2,5 dcl vode
- 6 kašika šećera (najbolje je koristiti smeđi šećer)
- 1 limun
PRIPREMA
Prokuvajte u posudi vodu. Dodajte lovor i kuvajte poklopljeno od 6 – 10 minuta.
Izvadite listove lovora, sipajte u posudu u kojoj ćete pripremati sirup, pa umešajte šećer i iscedite celi limun. Dobro promešajte i sačekajte da se sav šećer istopi. Uzimajte po kašičicu nekoliko puta dnevno. Prvi dan možete uzimati po kašičicu uvek kada se javljaju intenzivni napadi kašlja.
NAPOMENA:
Sirup možete čuvati u frižideru nekoliko dana. Može se uzimati hladan i topao. Ukoliko imate i druge simptome prehlade, nakon sirupa korisno je dodatno uzeti krišku limuna, oguliti je i sadržaj ostatka limuna sažvakati. Veoma je delotvoran u suzbijanju suvog kašlja.
Pripremila: Lidija Bratun
