Hladan kokos kolač sa jagodama pravo je osveženje u tropskim danima. Malo šećera nije naodmet, a jagode ne samo što...
Prava
Popijte mlaku vodu – ojačajte imunitet i zaustavite starenje
Čim ustanete popijte čašu mlake vode. Topla voda pomaže organizmu da izbaci štetne materije, poboljšava varenje, ojačava imuni sistem i odlaže starenje....
Paradajz je prirodna terapija za astmu
Paradajz je prirodna terapija za astmu! Ishrana bogata antioksidansima smanjuje učestalost astme, pokazala su istraživanja australijskih naučnika iz Sidneja. Istraživači...
Domaći voćni jogurt, najbolje letnje osveženje
Domaći voćni jogurt provereno je zdravo letnje osveženje. Za razliku od fabričkih, nije prezasićen šećerima, a pravi se veoma lako....
Kajsije su zdrave da zdravije biti ne mogu, a evo i zašto
Kajsije stimulišu odbranu organizma od infekcije, štite srce i kožu, pomažu pri mršavljenju, jačaju zube i kosti. Ako se pojedu...
Lubenica je prirodni antihipertenziv
Lubenica je prirodni antihipertenziv! Svakodnevno konzumiranje lubenice, naime, smanjuje krvni pritisak kod osoba koje boluju od hipertenzije, pokazalo je istraživanje...
Klice su HIT: Tri fantastična VEGANSKA jela sa KLICAMA
Klice su poslednjih godina postale nezaobilazna hrana savremenog čoveka, koji želi zdravo da živi i tako da se hrani. Zbog...
Letnje haljine od skin-safe pamuka iz nove PamuKlik kolekcije
Atraktivni krojevi, letnje boje i skin safe pamuk najfinijeg kvaliteta koji savršeno prija koži, glavne su odlike nove kolekcije haljina...
Preskakanje OBROKA dovodi do čestog UMARANJA
Preskakanje obroka dovodi do čestog umaranja. To se pre svega odnosi na decu, ali ovakav način ishrane često pogađa i odrasle osobe....
Ovakve žene obožavaju: Tajna nije u izgledu
Ruski psiholog Mihail Labkovski u svojim predavanjima ističe da je samopoštovanje temelj svega u životu. Samopoštovanje je temelj ljudskog postojanja....
Pet znakova koji pokazuju da našem telu fali protein
Proteini su bitan deo naše ishrane jer igraju vitalnu ulogu u održavanju snage mišića, zaceljivanju rana, stvaranju novih ćelija i...
Skidanje celulita – prvi korak ka zdravijem stilu života
Da li i vi vodite okršaje sa celulitom, bezuspešno pokušavajući da ga se rešite? U suštini, možda niste ni svesni...
Smršajte uz sezonsko povrće
Smršajte uz sezonsko povrće! Ovaj jelovnik ubrzava metabolizam i topi masne naslage, ali i pomaže da sačuvate vitalnost. Prolećna dijeta...
Saznajte da li ste pronašli srodnu dušu
Čini vam se da ste pronašli svoju blizanačku dušu ali niste sigurni. Odgovorite na pitanja i rezultati će vam otkriti...
Jedite šta želite i ostvarite zacrtane ciljeve
Slobodno uživajte u hrani i jedite šta želite. Možda to deluje očigledno, ali za mnoge ljude, vreme obroka je prava...
Dijeta sa JAGODAMA: 3 kilograma manje za 4 dana
Idealno je vreme za dijetu sa jagodama. Možete izgubiti čak 3 kilograma za 4 dana, istovremeno uživajuži u slasnim bobicama....
Nahranite svoj optimizam ovog vikenda
Po definiciji reč OPTIMIZAM znači „ispunjenost nadom i uzdanje u budućnost ili uspešan ishod nečega“. A kako hrana utuče na...
Zašto je KINOA SUPERHRANA budućnosti
Kinoa sadrži natprosečnu količinu proteina, i to je čini superhranom! Zašto je to tako pročitajte u veoma zanimljivom blogu o kinoi...
Špargla čini gastronomska čuda, ukusna je i zdrava
Špargla čini gastronomska čuda, ukusna je i zdrava. Ona je prava vitaminska bomba, može da se nađe tokom cele godine,...
Miris ruže će oterati depresiju
Bečki profesor Hademar Bankhofer tvrdi da čaj od ruže oslobađa čoveka depresivnog raspoloženja i daje mu duhovnu snagu. I psiholozi...
Zašto je dobro da pijete sok od paradajza
Paradajz je prirodni lek za mnoge tegobe. Najblagotvornije je po organizam ukoliko se konzumira kao sok. Evo i zasto je...