Šta je eudaimonia i zašto je bolja od sreće?
Svi kažemo da želimo da budemo srećni, ali potraga za srećom često liči na traganje za nečim što je teško uhvatiti. Možda problem nije toliko u nama ili svetu u…
9 zen pravila za srećniji život
Sve što je suđeno da se dogodi desiće se kada budemo spremni za to. Ne treba žuriti. Zen budizam se nerazumno smatra prilično zanimljivim pravcem budizma. Bez obzira na vaše…
Znate li šta o vama otkriva način na koji sedite?
Stručnjak za govor tela, Elizabet Kunke, tvrdi kako je govor tela vrlo važan bez obzira na to da li želite da odvratite nekoga od guranja u redu ispred sebe, ubedite…
Zen bašta- put u lični mir
Zen bašta predstavlja simboličan vrt, oazu mira i spokoja. Pesak se umetnički oblikuje svakodnevno da podseća na talase mora, ili na bilo koji način koji smiruje um. Foto. Unsplash…
Kriza neće uticati na psihu zbog NAŠEG HUMORA? Netačno
Možda smo se taman navikli. Kriza je tu oko nas. Svili svoje gnezdo novih navika - boravak s decom, kratki odlazak do prodavnice, kratka šetnja, mediji nas zabavljaju, tretiraju nas…
Kako uticati na dobro raspoloženje u uslovima izolacije
Što racionalnije budemo sagledavali to što smo izgubili u usloviam izolacije, to će nam biti lakše da podnosimo situaciju. Više nego ikad nam treba strpljenje, smirenost, vedar i optimističan duh.…
Kako da izbegnemo depresiju zbog (samo)izolacije?
Pandemija izazvana virusom COVID-19 je masovna trauma na koju nije imuna nijedna osoba na svetu, gde god da se nalazi. Briga zbog zdravlja bližnjih i neizvesnost u vezi sa budućnošću…
Kuća, postala pakao-psihološka šteta veća od ekonomske
Psihološka šteta biće jednaka ili čak veća od ekonomske štete, upozorava psihijatar. Italijanski stručnjak Paolo Krepe smatra da se epidemija koronavirusa sada pretvara u psihološku. "Spasiće se oni koji razmišljaju,…
Kako ostati srećan u teškim vremenima?
Imajući u vidu da se pandemija koronavirusa razvija i sve više ljudi je izolovano u svojim kućama, sa svim dešavanjima, ograničenim kretanjem, zatvorenim granicama, teško je ne biti preplavljen različitim…
Kako se Evropljani bore da očuvaju mentalno zdravlje
Ljudi širom Evrope su sve domišljatiji u pronalaženju načina da se zaštite od psiholoških posledica dugotrajne izolacije, na koju su primorani zbog pandemije korona virusa. Italijani pevaju i dele recepte.…