Duh
Kako da sačuvamo telo, pamet, dušu i srce u doba korone
Kako da sačuvamo telo, pamet, dušu i srce u doba korone, otkriva dr Slavica Stefanović, koja se više od 20 godina bavi holisitčkom i integrativnom medicinom. Ovo su njeni saveti i pažljivo ih pročitajte jer su zlata vredni. – Ovo su nove, do sada neviđeneRead More ...
Visokosenzitivni ste? Za vas nije rad u korporacijama
Segment posla i karijere jedan je je od najvažnijih u našim životima i zahteva teške odluke. Za visokosenzitivne, ta oblast je dodatno komplikovana, zbog njihovog nervnog sistema i načina života koji im prija, ali ga kapitalističko društvo ne podržava. Za vas nije rad u korporacijama.Read More ...
4 jednostavne mindfulness vežbe da više cenite život
Jednostavne mindfulness vežbe možete da radite svakog dana i tako poboljšate kvalitet svakodnevice. Mindfulness (ili svesna pažnja) korisna je veština kojom, svakodnevnim vežbanjem, možemo postići dugotrajan unutrašnji mir i osećaj povezanosti sa sobom i okolinom. Biti svestan urođeni je potencijal i sposobnost svakog od nas, ali daRead More ...
Psiholozi ističu da ove 3 crte imaju najatraktivnije osobe
Tajna privlačenja je nešto mnogo više od romantičnih, fizičkih i seksualnih fluida. Vaša sposobnost privlačnosti zasniva se na skoro svakom uglu vašeg života i karaktera – od površnog do duhovnog. To je onaj utisak koji ljudi imaju o vama na prvu loptu i koji vasRead More ...
Savet stručnjaka: Kako “preživeti” jesen?
Kad krenu uporne jesenje kiše i lišće počne da žuti, mnoge od nas obuzme melanholija. Umirimo se, postajemo setni, manje se smejemo naglas, više bismo da budemo sami. Ali zabluda je da su to simptomi depresije – tvrde stručnjaci. Ovo je samo faza koja ćeRead More ...
Šta ste prvo ugledali? Odgovor krije tajne o vašoj ličnosti
Pogledajte sliku i odgovorite šta ste videli na njoj. Ono što ste prvo ugledali otkriva nešto o vama, o vašoj podsvesti Postoji razlog zašto su testovi ličnosti tako česti i zašto nas toliko privlače. Iako možemo misliti i osećati kao da se dobro poznajemo, ponekadRead More ...
Danas je Sveta Petka, zaštitnica žena
Srpska pravoslavna crkva danas praznuje dan Prepodobne mati Paraskeve – Svete Petke, zaštitnice žena, svetiteljke koja je pomagala bolesnima i siromašnima. Kult Svete Petke neguje se vekovima u jugoistočnoj Evropi, a poštuju je i neki nehrišćanski narodi na istoku. Vernici joj se obraćaju molitvom zaRead More ...
Meditacija u svakodnevnom životu
Definišući stres kao događaje koji se dešavaju na poslu, u kući i na ulici, a na koje mislimo da nemamo ili imamo vrlo malo uticaja, navikli smo da se sa njim suočavamo klasifikujući ga kao neizbežnu modernu bolest. Ako imate ovakve situacije neka meditacija postaneRead More ...
Emocionalno zdravlje – Samo nežno prema sebi
Emocionalno zdravlje podjednako je važno kao i fizičko, jer nam ono omogućava da imamo zdrav pristup životu, životnim problemima i situacijama koje nas mogu zadesiti, glavni je zaključak nove tribine “Na kafi sa psihologom” pod nazivom “Emocionalno zdravlje – Samo nežno prema sebi”, koja jeRead More ...
Mentalno zdravlje, 7 simptoma otkriva depresiju
Otkrivamo vam 7 simptoma koji mogu biti znak da je ova bolest pokucala i na vaša vrata. Nemojte oklevati da posetite lekara jer je depresija vrlo ozbiljna bolest. Ako mislite da ste u depresiji ili imate više od jednog simptoma koji su ovde navedeni, dogovoriteRead More ...