Šta može limun, a šta kurkuma da učine za vašu kožu? Ove dve namirnice pozitivno deluju i iznutra, kada se koriste kao jelo, ali i spolja, na zdraviji i lepši izgled kože.

 

graphicstock

Limun i kurkuma učiniće da vaše lice zablista, i da sa njega nestanu bore, fleke, akne, crvenilo, mitiseri…

Na zdravlje kože može da se deluje iznutra, konzumiranjem organskog povrća i voća, naročito onog bogatog vitaminima A i C, kao i pijenjem većih količina filtrirane vode. Na taj način se ispraju toksini iz samog organizma.

Na stanje i izgled kože takođe se značajno može uticati spolja, i to promenom životnih navika i negom pomoću prirodnih sastojaka.

Pročitajte šta za vašu kožu mogu da učine limun i kurkuma.

LIMUN BRIŠE BORE

Poznato je da sok od limuna pomaže jetri u detoksikaciji jer je bogat izvor vitamina C, koji je pravi saveznik zdravlja kože. Ako svako jutro popijete čašu sveže ceđenog limuna vrlo brzo ćete primetiti promene na svojoj koži. Bore će biti manje izražene, imaćete manje tamnih mrlja, vaša koža će lepše izgledati, i to bez obzira na tip kože, da li je masna ili suva. Limun se zbog ovih svojstava koristi kao baza mnogih prirodnih preparata za negu lica.

Gel za pranje lica –  Napravite prirodni preparat za pranje i čišćenje lica.

pixabay.com

POTREBNO JE:

  • sok od limuna
  • med
  • gel od aloje
  • voda

Pomešajte malo soka od limuna s malo meda, gela od aloje i vode. Ovim zdravim miksom svako jutro perite lice.

KURKUMA LEČI AKNE

Poznato je da kurkuma čisti krv, podstiče cirkulaciju i ima snažna protivupalna svojstva. Zato važi za odličan prirodni lek za tretiranje kožnih problema. Kurkuma ima i antibakterijska svojstva pa pomaže u lečenju akni i prištića.

Osim što je kurkumu odlično dodavati u jela, možete je iskoristiti i za pripremu raznih preparata za negu kože.

graphicstock

Maska koja smanjuje bore Pomoću ove maske odstranićete mrtve ćelije kože i smanjiti bore na licu.

POTREBNO JE:

  • kurkuma u prahu
  • pirinač u prahu
  • sok od paradajza

Pomešajte kurkumu u prahu, rižu u prahu i sok od paradajza tako da dobijete teksturu paste. Nanesite na lice i ostavite da deluje neko vreme. Potom isperite mlakom vodom.

Pripremila: S. G.