Đumbir se, pored ishrane, od davnina koristi i u terapeutske svrhe i to u obliku obloga. Na taj način đumbiroterapija ublažava bolove u leđima, reumatizam, artritis, jača imunitet, opušta mišiće i podstiče cirkulacija krvi u organizmu. A sve ovo moguće je zbog protivupalnog svojstva đumbira.
Đumbiroterapija se, naime, obavlja stavljanjem toplih obloga na telo. Upravo toplina podstiče cirkulaciju krvi i limfe na delu tela na koji je oblog stavljen, što pomaže eliminaciji oslobođenih toksina. Ugrejan svež đumbir toplinom vode duboko prodire u tkivo i u organe kao što su bubrezi, pluća i jetra, i to do same ćelije. Oblozi pogodno deluju i da se ublaže akutni ili hronični bolovi, a mogu i da ubrzaju oporavak nakon brojnih upalnih stanja.
LEČI CEO SISTEM ZA VARENJE
Đumbiroterapija se najčešće koristi kod upala i nadražaja disajnih puteva, za lečenje angina i upala nosa, uha, kao i kod problema sa organima za varenje. Čak se smatra da je đumbir lek za ceo sistem organa za varenje jer štiti sluznicu i sprečava stvaranje čira i grčeve želuca. Odličan je kod uklanjanja tegoba nadutosti i protiv mučnina.
Umiruje glavobolju, poboljšava cirkulaciju, podstiče preznojavanje, bolovi se stišavaju, sprečava se zgrušavanje krvi, snižava holesterol i krvni pritisak. Ima i jako antioksidativno delovanje čime usporava proces starenja i čisti organizam od toksina.
STIŽE DO SAME ĆELIJE
Topli oblozi postavljaju se na telo uz laganu masažu čime se postiže revitalizacija, pojačava se cirkulacija, podstiče se imunološki sistem i telo oslobađa nakupljenih štetnih sastojaka i toksina. Svež đumbir vraća vitalnost i energiju.
S obzirom na to da njegova toplota prodire duboko u tkivo, povoljno deluje na vitalne organe kao što su bubrezi, pluća i jetra. Oblozi su posebno korisni kod ukočenih leđa, bolnih mišića i svih hroničnih bolova, te za ljude čija je ishrana dugo vremena uključivala mleko i mlečne proizvode koji u organizmu, a posebno u bubrežnoj zoni, stvaraju sluz.
Đumbir, takođe, može da ubrza oporavak nakon raznih upalnih stanja (bronhitis, upala bubrega i bešike, infekcije prostate, crevnih upala, čireva..) Uspešno pomaže razgradnju stvrdutih masti, belančevina i minerala. Primeri za to su bubrežni kamenci, žučni kamenci, ciste (na grudima i jajnicima) i dobroćudni tumori kao što su fibroidi maternice.
NAPOMENA: Oblozi od đumbira ne upotrebljavaju se kod beba i starih ljudi, ne stavljaju se na donji deo stomaka kod trudnica, ne upotrebljavaju se kod upale slepog creva i upale pluća, zatim u slučaju visoke temperature, kao i na područjima zahvaćenim zloćudnim tumorom.
POMAŽE I U OTKLANJANJU CELULITA
Oblozi od đumbira mogu pomoći i u borbi s celulitom. Svaki dan treba narendati 150 grama đumbira i zamotati ga u gazu. U posudi zagrejati pet litara vode. Kada voda provri, stavi se gaza s đumbirom u vodu. Namoči se peškir u vodu s đumbirom (koja ostaje na toplom, ali ne sme da vri), ocedi, malo ohladi i položi na deo tela gde ima celulita. Nakon nekoliko minuta treba ponoviti postupak, a oblog uvek mora da bude topao.
Postupak bi trebalo ponoviti u trajanju od 20 minuta svaki dan dok celulit ne nestane. Važno je napomenuti da se voda s jednom upotrebljenim đumbirom više ne upotrebljava. Svaki dan treba upotrebiti novu vodu i svež đumbir.
Pripremila: S. Gavrić
