Kao dama od stila Milena Miletić priznaje da joj je kosa najveća “briga”. Njen savet je: ispirajte kosu prirodnim čajevima kada želite da je oporavite i redovno posećujte frizera.
– Pošto se bavim javnim poslom i frizeri konstantno eksperimentišu sa mojom kosom kako bi na malim ekranima izgledala lepo i atraktivno ona zahteva i najveću negu. Gelovi, sprejevi, pene, šljokice samo su deo onoga što mi svaki put stavljaju na kosu. Tada dolazi do češćeg mašćenja i pojave peruti. Zato su moj izbor šamponi i balzami na prirodnoj bazi, sa što manjim procentom hemikalija. Ne koristim maske za kosu, ali je ispiram kada god sam u mogućnosti prirodnim čajevima. Da li je to kamilica, nana ili žalfija zavisi od toga šta imam kod kuće. S vremena na vreme odem kod frizera koji mi “nahrani” kosu raznim maskama i kapima- priča Milena a čitateljkama portala “Zdrava i prava” preporučuje da s prvim danima proleća prilagode i kompletnu negu.
– Uvek treba na vreme skraćivati krajeve kose, a biljni preparati koje možete da kupite u svakoj bolje snadbevenoj apoteci su najbolji tretman, jer nema ničeg boljeg od prirode- kaže.
Priznaje i da dosta vodi računa i o licu koje joj je glavno “oruđe” u njenom radu na “Art” TV gde vodi emisiju “Art magazin”.
– Imam osetljivo lice i zbog toga dodatno vodim računa o njemu. Umivam se sapunom sa kojim skidam i šminku. Koristim dnevnu kremu, a još uvek nemam toliko bora da bih morala da pribegavam nekim preparatima kako bih ih sakrila ili ublažila. Uglavnom je to sve prirodna kozmetika. Volim da se šminkam i trudim se da koristim kvalitetnu šminku. Kod kozmetičara odem kada je potrebno da sredim lice u vidu bubuljica. Ne koristim maske za lice već se umivam žalfijom i često držim obloge od ove biljke. Dosta se oslanjam na čajeve koje zaista koristim na najraznovrsnije načine. Koristim i jogurt za lice, jer je odličan za sužavanje pora, a volim i da “nahranim” lice ovsenom kašom koja je dobra za one koji imaju osetljiviju kožu, jer deluje umirujuće, protivupalno i hranljivo.
Milena kaže i da je neminovno da je svaka žena nezadovoljna svojim izgledom, uvek nešto nedostaje. Ona veruje da je rešenje u prihvatanju. Sebe, svog izgleda i čari koje svaka žena poseduje.
– Treba da živimo sa svojim telom, da smo u dobrom odnosu sa njim. Volite svoje lice, svaki deo tela. Negujte ga prema finansijskim mogućnostima, ali i sa malo novca možete da budete lepe. Koristite prirodne preparate, obavezno se umivajte čajevima i s vremena na vreme posetite kozmetičara, jer oni ipak bolje znaju od nas. Pazite na ishranu, jer jaka i začinjena hrana često utiče na našu kožu. Negujte se prema vremenskim uslovima, jer svako doba zahteva poseban tretman. Oslušnite šta vasa koža voli i to joj i dajte.
ČAJ NA LICE
Milena obožava čaj od žalfije.
– Skuvam dva decilitra čaja od žalfije, ohladim i umijem se. Ili, umočim parče vate ili tufer i onda tako natopljen stavim na oči ili predeo lica koji je nečim iritiran. Žalfija ima protiv upalna dejsta i odlična je za lice. Kada je reč o trikovima koje koristim kada sam umorna kod mene uvek “pali” umivanje hladnom vodom. Dovoljno sna, izbegavanje prostorija u kojima se puši, zdrava ishrana i što manje stresa samo su neke od stavki koje treba poštovati da biste imali lepu kožu- kaže naša sagovornica.
Pripremila: Mariota Vlaisavljević
