U vašoj kuhinji nalazi se “oružje” kojim možete pobediti tamne kolutove i kesice ispod očiju i podmladiti osetljivu kožu ispod očiju. Podočnjaci mogu nastati zbog nedovoljno sna, previše rada za kompjuterom, alergije, hroničnih problema sa sinusima, unosa previše soli i previše alkohola, ali obično je najčešći uzrok – genetika.
Podočnjaci su rezultat vrlo tanke kože ispod koje se vide sitni krvni sudovi. Neki ljudi su skoniji tome da imaju podočnjake, bez obzira na to koliko se odmaraju.
Štaviše, i ljudi sa tamnijom kožom mogu imati smeđe ili zelenkaste podočnjake. Ljudi svetlijeg tena obično imaju tamno-ljubičaste ili crvenkaste podočnjake. Ako vam je ten “negde između” ispod očiju će se verovatno pojaviti plavi ili crni podočnjaci.
Ako imate problema sa ovom ružnom pojavom, nemojte se odmah obeshrabrivati- postoji mnogo prirodnih metoda koji mogu ukloniti ili bar dosta ublažiti podočnjake.
MED
Verovatno već znate da med ima antimikrobna i antiupalna dejstva kada se koristi kao maska za lice, ali ova mekana, lepljiva i slatka smesa može učiniti čuda kad su u pitanju tamni krugovi ispod očiju – može smanjiti nadutost i jaku, ružnu boju. Jednostano blagim pokretima nanesite malu količinu meda prstom na ovaj predeo ispod očiju pre spavanja i ostavite da ga koža upije dok spavate. Ujutru će tamna boja i nadutost biti znatno manji nego obično.
KRASTAVCI
Kolutovi krastavca se drže u frižiderima u salonima lepote i za to postoji razlog – krastavci imaju svojstvo da posvetljuj kožu, kao i antiupalni i zatežući efekat na kožu.
Već decenijama se koriste da smanje nadutost očiju i umanje vidljivost neujednačene boje kože. Isecite ohlađen krastavac na tanke kriške, stavite ih na oči i lezite tako 10-15 minuta; ponavljajte ovaj postupak do tri puta dnevno.
LIMUNOV SOK
Vitamin C u limunovom soku je izvrstan posveljivač kože, bez obzira na boju tena. Potopite tupfere od vate u hladan sok od limuna i stavite ih na kožu ispod očiju gde imate podočnjake i kesice – samo pazite da vam sok ne dospe u oči. Ostavite da deluje oko 10 minuta, a zatim se umijte svežom, hladnom vodom.
BADEMOVO ULJE
Bademovo ulje je neverovatno bogato nutrijentima koji mogu posvetleti tamne podočnjake.
Pred spavanje obilno namažite predeo ispod očiju bademovim uljem tako što ćete ga laganim pokretima utapkati u kožu prstom sve dok ga koža ne apsorbuje (dovoljno da ne curi). Ostavite da deluje preko noći i ujutru se umijte čistom vodom ili sredstvom za čišćenje lica koje obično koristite.
SIROV KROMPIR
Sirov krompir ima “izbeljujuće” dejstvo na kožu i može pomoći u posvetljivanju kože oko očiju i smanjiti nadutost. Izrendajte jedan poveći, hladan krompir i iscedite sok u posudu. Potopite u sok komade vate i stavite ih na podočnjake, ostavite da deluje oko 15 minuta. Druga solucija je da isečete krompir na kriške i stavite po jednu krišku na svako oko i ostavite da deluje oko 15 minuta.
HLADNA KAŠIKA
Stavite dve metalne kafene kašičice u frižider da se ohlade. Zatim prislonite kašičice na predeo ispod očiju i držite ih tako dok se opet ne zagreju do sobne temperature. Ovo je „instant rešenje“ za smanjivanje nadutih kesica ispod očiju.
CRNI ČAJ
Ohlađene i iskorišćene kesice crnog čaja stavite u frižider. Stavite po jednu kesicu na oči i držite oko 15 minuta – ovo će znatno smanjiti podočnjake i nadutost.
- Izbegavajte da dodirujete i trljate oči
- Izbegavajte prekomeran unos soli, jer to uzrokuje nadutost
- Pijte mnogo vode. Dehidratacija uzrokuje opuštenu kožu
- Smanjite unos alkohola ako primetite da vam se javljaju kesice ispod očiju
- Nemojte nanositi maskaru na donje trepavice da biste izbegli da vam podočnjaci deluju još tamnije
- Uvek skinite šminku pre nego što krenete na spavanje
- Pripazite na to da u ishrani imate dovoljno gvožđa, svežeg voća i povrća
- Jedite hranu bogatu kalijumom poput banana – ovo će pomoći u izbacivanju suvišne vode iz organizma
- Proverite na šta ste sve alergični i redovno se kontrolišite. Obavezno redovno čistite sinuse, jer upale sinuse mogu uzrokovati nadutost ispod očiju. Ako imate hroničnih problema sa sinusima, porazgovarajte sa svojim lekarom i vidite kako da ih izlečite
- Isprobajte kreme protiv podočnjaka i kesica ispod očiju
- Dobro spavajte i pokušajte da spavate na leđima, kako se zbog gravitacije ne bi nakupila tečnost u predelu oko očiju – to izaziva i podočnjake i nadute kesice
Izvor: Zdravaiprava
