Ako je vaš supružnik retko raspoložen za seks, možda se događa nešto više nego što biste očekivali. Evo nekoliko mogućih krivaca koji ubijaju raspoloženje.
Finansijske nevolje
Uzimajući u obzir da su novčane neprilike glavni uzrok prekida odnosa, nije iznenađenje da finansijski problemi mogu prouzrokovati razdor čak i u najskladnijim parovima.
“Rezultati ne adresiranih finansijskih stresora u vezi mogu izazvati negativna osećanja prema vašem partneru, strah i anksioznost, slomljeno poverenje, simptome depresije i nedostatak seksualne želje”, kaže Cristal Hollenbeck, savetnik za mentalno zdravlje u Orlandu na Floridi.
Previše distrakcija
Ovih dana je teško sedeti na kauču i gledati TV emisiju sa svojim partnerom ili izaći na večeru u lep restoran, a da ne gledate telefon svakih pet minuta. A ovo može ozbiljno zabiti klin između parova.
“Ako je vaš odgovor telefon ili tablet, a ne partner, vreme je da napravite neke promene”, kaže dr Celeste Holbrook, savetnica za seksualno zdravlje iz Fort Vorth-a u Teksasu.
Napetost u vezi
Gde god dolazi sukob, bilo da on zanemaruje da podigne čarape s poda ili ona zaboravi da izvadi kosu iz odvoda za tuširanje, ako se pravilno ne reši, to može prouzrokovati razdor između parova.
“Svaka vrsta napetosti koja se nagomilava i tinja rezultira smanjenim seksom”, kaže dr Claudia Sik, seksolog iz San Franciska.
Ona savetuje da pozabavite nezadovoljstvom, rešite sukobe, iskreno se izvinite i naučiti efikasnije da komunicirate.
Nedostatak fizičke aktivnosti
Kada pojačate puls i počnete da se preznojavate tokom treninga, vaše telo u mozgu oslobađa ono što je poznato kao endorfini ili hemikalije koje se osećaju dobro, što vas dovodi u bolje raspoloženje, prema stručnjacima sa Univerziteta McGill. Samo ovo vas može učiniti zainteresovanijim za seks.
Neverstvo
Ako su jedan ili oba partnera bili neverni ili su ih mikro varali, oporavak seksualne veze može biti težak.
“Bez obzira da li je muškarac ili žena taj koji vara, poverenje, koje je tako važan deo intimne veze, narušeno je. Ovo otežava povratak u zagrljaj jedni drugima. Probajte da idete na terapiju za parove”, objašnjava Vendi L. Dumbroff, licencirani profesionalni savetnik iz Nju Džerzija.
Nedostatak telesnog samopouzdanja
Bez obzira na godine, veličinu ili težinu pantalona, nesigurnost u sopstvenu kožu i telo koje ćete koristiti za seks predstavlja glavnu prepreku na putu ka odličnom seksu, kažu stručnjaci.
Lekovi
Mnogi lekovi mogu izazvati nizak libido ili imati neželjene efekte poput suvoće vagine. Antihistaminici mogu da vam isuše sve membrane, od nosa do vagine, objašnjava dr Holbrook.
Erektilna disfunkcija
O tome se ne govori mnogo, ali je uobičajenije nego što možda mislite, prema stručnjacima Univerziteta u Viskonsinu. Stanje pogađa približno 10 procenata muškaraca u deceniji života.
“Muškarci bi radije izbegavali seksualni susret zbog onoga što vide kao svoj penis koji ne može da uradi ono što žele”, objašnjava Dumbroff.
Prema njegovim rečima to može biti samo anksioznost performansi zbog trenutka kada nisu uspeli da postignu ili da zadrže erekciju.
Zavisnost
Ako se vaš partner upušta u tajno seksualno ponašanje ili je više puta izdao vezu, dr Hollenbeck upozorava da bi to moglo biti indikacija seksualne zavisnosti, što je poremećaj intimnosti koji mora da leči ovlašćeni terapeut za seksualnu zavisnost.
“Osoba koja se bori sa seksualnom zavisnošću možda se bavi seksom sa drugim ljudima, opsednuta je pornografijom, prečesto se samozadovoljava ili izbegava seks sa svojim partnerom zbog srama i krivice povezane sa seksualnim ponašanjem bez kontrole”, kaže ona.
“Partner zavisnika često je traumatiziran otkrićem tajnog života svog partnera, a slomljeno poverenje i seksualna izdaja mogu biti uzrok gubitka želje za seksom”.
Prošlo seksualno zlostavljanje
Ljudi sa istorijama seksualnog zlostavljanja – i muškarci i žene – mogu da izbegavaju seks, objašnjava Dumbroff.
“Često pojedinci nikada nisu ni povezali svoju ličnu istoriju zlostavljanja sa svojim problemima oko želje za seksom, ali uticaj može biti vrlo moćan”, kaže ona.
Izvor: Zdravaiprava
