Sezona prehlada je na pomolu, pa mnogi razmišljaju kako da spreče i pobede kijavicu, bol i peckanje u grlu bez odlaska kod lekara. Stručnjaci za tradicionalnu medicinu u takvim situacijama često preporučuju topli čaj. Od svih tradicionalnih lekovitih sredstava, najdelotvorniji je, kažu, čaj od žalfije, kojim se više puta na dan ispira grlo.
GraphicStock
Do otkrića antibiotika žalfija se vekovima koristila protiv upala grla i ždrela i promuklosti, kao i za pripremanje čaja protiv znojenja tuberkuloznih, jer smanjuje lučenje znojnih žlezda.
Osim toga, kadulja, kako je još nazivaju deluje protiv povišene temperature i groznice, uništava zarazne klice, dobar je antioksidant, sprečava grčeve u organima za varenje, pospešuje izlučivanje mokraće, blago pročišćava creva, deluje na površinsko skupljanje tkiva, ublažava i sprečava upale…
U narodnoj medicini koristi se i za jačanje nerava, a pomaže i protiv svih vrsta prehlade i gripa. Upotrebljava se i za čišćenje krvi, ali i protiv svih zapaljenja, počevši od ždrela i unutrašnjih organa, pa sve do bešike i vaginalnih upala. Takođe, olakšava i tegobe obolelima od reumatizma.
Čaj od žalfije je odličan za prehladu jer izaziva preznojavanje i poboljšava disanje tako što stimuliše izbacivanje šlajma i generalno ubrzava oporavak.
GraphicStock
ČAJ OD ŽALFIJE
POTREBNO JE
- 3 kašike žalfije
- 1/2 l vode
PRIPREMA
Proključalom vodom, uveče, prelijte listove žalfije i odmah dobro poklopite. Ujutru procedite i tečnošću ispirajte usta i desni.
Pripremila: L. Bratun