Novosadski sajam je i ove godine dodelio važna priznanja za kompanije čiji se proizvodi posebno ističu svojim kvalitetom. Ove godine, kompanija Pik Bečej pod čijim okriljem posluje fabrika za preradu voća i povrća Flora, članica MK Group, osvojila je prvo mesto u pet kategorija naRead More ...

Svakodnevna zdrava ishrana podrazumava obilje voća i povrća, a prolećne pijačne tezge uveriće vas u to. Plodovi intenzivnih boja privlače s razlogom – oni su naši najbolji zdravstveni radnici i na svim frontovima rade za nas. Zato vam danas otkrivamo fantastičan recept – punjeni gurmanskiRead More ...

Okupljanja, druženja, porodični ručkovi, večere, proslave – bez čega se ne može? Bez smeha, zagrljaja, razumevanja, ali i bez onih slatkih momenata koje delimo uz Quattro sladolede. Ovog leta isprobajte novitete- niski glikemijski indeks i proveren eukuse za bezbrižno uživanje. Kompanija Frikom još jednom jeRead More ...

Serotonin je neka vrsta hemijskog “prenosnika poruka” ili – jednom rečju – neurotransmiter koji učestvuje u brojnim procesima u telu. U te procese spadaju dobro varenje i dobro raspoloženje, ali i redovan san, regulisan apetit i pozitivna osećanja.   Kad u telu ima dovoljno serotonina,Read More ...

Kukuruz obiluje prehrambenim vlaknima koja snižavaju holesterol, folnom kiselinom koja čuva krvne sudove i vitaminom B1 važnim za dobar rad mozga. Evo zašto kukuruz trebate jesti što češće…   Za vreme kuvanja ili pečenja kukuruza oslobađaju se molekuli koji štite organizam od štetnog uticaja slobodnihRead More ...

Predstavljamo vam jednu od najpopularnijih dijeta u svetu koja je za kratko vreme zavrtela pamet pripadnicama lepseg pola! Njena popularnost je u tome sto garantuje zdrav i lak gubitak kilograma. Poznata je i kao dijeta “10 odsto”.   Ova dijeta zasniva se na preporukama nutricionistaRead More ...

Brojni naučnici i lekari smatraju da je vitamin B17 jedan od najmoćnijih vitamina! Kako se veruje, tajna je u njegovim sastojcima – cijanidu i glukozi, koji zajedničkim snagama uništavaju ćelije raka. Ovaj vitamin nalazi se u semenkama kajsije, unutar tvrde koštice.   Istraživački centar “Sloune Catterin” još odavno je sproveoRead More ...

Ako ste i vi ljubitelj obrok salata, evo jedne salate koja čini kombinaciju zdravog veganskog recepta i obroka pripremljenog po principima ajurvede. Činjenica je da su ajurvedski obroci uglavnom kuvani, a veganska najzdravija hrana, svakako je sirova, ali postoje i ostali principi ajurvede koji seRead More ...

Da li želite da svoju liniju do leta dovedete do savršenstva, a da pritom kad sledeći put budete otišli kod lekara, on vas pohvali zbog toga što vam krvna slika bolja nego ikad, jer ste snizili holesterol? Ako je vaš odgovor potvrdan, onda je zeleniRead More ...

Dijabetes je jedna od najzastupljenijih bolesti u svetu. Kako biste sprečili nastanak šećernog obolenja uzimajte češće jabuke, jagode, cimet, spanać, sir i crveno vino. Prema savetima stručnjaka, ove namirnice efikasno pomažu u prevenciji dijabetesa.   JAGODE Jagode treba jesti redovno. Naučnici tvrde da pomažu u aktiviranju proteina uRead More ...