Žene će učiniti sve za lepotu, bockaće se, ići pod nož, podvrgnuti se prirodnim i neverovatnim metodama nege i ulepšavanja, šta god da je za to potrebno. Zvuči neverovatno, ali u stanju su i da stave na svoje lice ljigavog puža. Tretman puževima polako postajeRead More ...

Da li ste znali da se sa porastom neinvazivnih estetskih procedura tokom poslednjih godina hijaluronska kiselina istakla kao jedan od ključnih sastojaka kada je anti-age nega u pitanju? Prateći najnovije trendove, a prema dermatološkoj ekspertizi, stručnjaci iz Vichy-ja lansirali su prvu anti-age inovaciju u viduRead More ...

Koža je najveći organ ljudskog organizma i prvi štit našeg zdravlja. I pored ovoga često je briga o njoj zanemarena ili nedovoljna. Ipak, svi želimo negovan izgled kože i lice bez bora i fleka. Kako starimo, tako i je i koži potrebnija bolja i adekvatnijaRead More ...

Već znate sve o hijaluronskoj kiselini i kolagenu? Želeli biste da probate nešto provereno, ali drugačije u borbi protiv starenja kože? Dobro došli u svet koenzima Q10. Ako na svom licu uočavate prve bore ili ste u zrelim godinama, a vaša koža je uz toRead More ...

Mandarina dokazano neguje i pomlađuje kožu! Vreme mandarina je počelo, pa ovo slatko i sočno voće treba iskoristiti za negu. Mandarina je bogata antioksidansima koji sprečavaju oslobađanje slobodnih radikala i oštećenje kože, stoga je odlično sredstvo za negu lica. Razgradnjom beta-karotena iz mandarine sintetizuje seRead More ...

Mnogi ljudi šetnju doživljavaju pre kao način rekreacije, nego sport, a glavni argument im je da ona nije delotvorna kao pravo treniranje. Međutim, ukoliko se zamislite, shvatićete da to ne mora da bude tako. Ako je deo vaše dnevne rutine, šetnja može podstaći bolji radRead More ...

Za probiotike sasvim sigurno znate. Međutim, poslednjih godina nauka potvrđuje da su dobre bakterije korisne ne samo kada ih unosite u organizam, njihova snaga i moć ne zaustavljaju se na tom polju, nego je važno i da ih nanosite na vašu kožu. Moderna nauka je,Read More ...

Ako naša koža ima probleme, imamo ih i mi. Veza između zdravlja i lepote kože i zadovoljstva sobom je nesumnjiva. Gruba, suva i ispucala koža, tamne fleke, akne, starenje sve ove neželjene promene na koži direktno utiču na našu svakodnevicu i to kako doživljavamoRead More ...

Serotonin je hormon veoma važan za naše emocije, jer nam pomaže da se izborimo sa anksioznošću i stresom. On je glavni regulator brojnih procesa – spavanja, apetitita, raspoloženja, agresivnosti, impulsivnosti, straha, anksioznosti i povezuje se sa subjektivnim osećajem blagostanja. Dugotrajna izloženost stresu „troši” serotonin iRead More ...

Mladolikost? Većina dama klimnuće glavom. Da, to je ono što žele. Ali, u današnje vreme pravi je izazov odgovoriti na ovaj zahtev jednostavno, naročito ako želite prirodan, svež izgled. Tijana Rakovac, sertifikovani instruktor joge lica i jedini licencirani instruktor face fitness-a CFF by Carolyne CleaveRead More ...