Hladniji dani koji su nastupili pogoduju izazivačima infekcija i povećava se broj obolelih od prehlade, gripa i drugih virusnih infekcija. Najčešći simptomi koje osoba primeti su, pored sekrecije, bol, grebanje i osećaj golicanja, a neretko i stezanje u grlu. Grebanje u grlu se najčešće javljaRead More ...

Dovoljno vode, fizička aktivnost, pravilan izbor namirnica i izbegavanje nekih može da poboljšava varenje, ali i kompletno zdravlje. Polako žvaćite hranu Lekari savetuju da je jako bitno da hranu unosite sporije i da je usitnine na manje komade. U suprotnom, veći komadi hrane mogu uzrokovatiRead More ...

Tradicionalnu kinesku medicinu u Srbiji skoro 20 godina primenjuje doktorka Bo Sjuhua (Xiuhua) iz Kine koja u svojoj ordinaciji u Beogradu pacijente leči akupunkturom, masažom, kineskim lekovitim biljem i ventuzama, odnosno staklenim teglicama, koje se postavljaju na određene delove tela da bi pokrenule krv iRead More ...

Lekovite biljke mogu da poprave oslabljenu cirkulaciju, a kopriva, kora vrbe, glog, đumbir i ruzmarin su neke od njih.   Usled gubitka elastičnosti vena i arterija što dodatno usporava protok krvi u organizmu javlja se oslabljena cirkulacija. Slab protok krvi može biti uslovljen genetikom, nedovoljnomRead More ...

Polenu ambrozije pripada neslavna titula najjačeg prirodnog alergena. Ovih dana nam prilično zagorčava život, a tako će biti sve do novembra. Kako da se zaštitimo od jedne od najpoznatijih i najopasnijih alergenih biljaka na svetu? Simptomi alergije na ambroziju se manifestuju kijanjem, peckanjem i suzenjemRead More ...

Ambrozija nam zagorčava život, a tako će biti sve do novembra. Otkrivamo vam 5 stvari koje morate znati o ambroziji i zašto je Polinol odlično rešenje. Kako da prepoznate ambroziju Ova jednogodišnja korovska biljka može da naraste i do tri metra. Koren joj je vretenast,Read More ...

Odlazak na more svakako može da poboljša situaciju kod pacijenata sa hroničnim oboljenjem sinusa jer je morska klima topla, a vazduh suv. Ali jedno je sigurno – ušmrkavanje morske vode oštećuje sluznicu nosa i može doći do pogoršanja bolesti. Povezanost morske vode i sinusa jeRead More ...

Nikome ne padne na pamet koliko opasno može da bude kada ih leti zaboli grlo. Letnja prehlada manifestuje se pojačanom sekrecijom i začepljenjem nosa, svrabom očijju, grebanjem u grlu , kašljem. Letnja prehlada praćena je i problemima sa gastrointestinalnim traktom i bolovima u telu. PostojeRead More ...

Savremeni način života, svakodnevna jurnjava sa vremenom i dugi spiskovi dnevnih obaveza definitivno su razlog povećanog stresa i nervoze sa kojom se suočavamo. Novija naučna istraživanja nam pokazuju da je stres jedan od glavnih uzroka mnogih tegoba, počev od nesanice, glavobolje, povećanog pritiska, alergija, paRead More ...

Kako planiramo gde ćemo i kada ići na odmor, tako je neophodno na vreme planirati kako da u tom periodu ostanemo zdravi. Da li se to može planirati? Da li znate gde ćete ove godine na odmor? Bez obzira na protekle godine, koje su nasRead More ...