SPREČAVA DIJABETES

Dobro upućeni, inače, tvrde da je zeleni čaj najzdravije piće na planeti. U Japanu se često služi posle ručka, jer osim što osvežava dah, sprečava stvaranje zubnog plaka i razmnožavanje bakterija u usnoj šupljini, pa samim tim onemogućava stvaranje karijesa. Bogat je antioksidansima, posebno kvercetinom, EGCG-om i teaninom, kao i drugim sastojcima korisnim za očuvanje vitalnosti organizma. A da bi se postigao željeni efekat, svakodnevno treba piti makar dve do tri šoljice ovog napitka. Delotvoran je i u sprečavanju nastanka dijabetesa i Alchajmerove bolesti.