Piling je sjajan za vašu kožu – ali koliko često treba da pilingujete lice zavisi od nekoliko faktora. Osnova dobre rutine nege kože uključuju sredstvo za čišćenje, hidratantnu kremu i kremu za sunčanje. Ali, većina ljubitelja nege kože koji se nadaju da će postići blistav ten takođe uključuje piling. To je odličan način za uklanjanje mrtvih ćelija kože i otkrivanje glatkije kože. Ipak, jedna od najčešćih grešaka u nezi kože koju ljudi mogu da naprave je preterano piling.
U ovom slučaju previše dobre stvari ne mora nužno dovesti do boljih rezultata. Prekomerno ili prečesto piling može izazvati suvoću, iritaciju i sagorevanje. Evo šta dermatolozi žele da znate o tome koliko često treba da pilingujete lice, u zavisnosti od vašeg tipa kože.
Zašto je piling potreban
Piling može ponuditi mnoge blagodati vašoj koži, prema dermatologu dr Annie Gonzalez,.
“Pilingom se čiste pore, što dovodi do manje mitesera, ujednačava teksturu kože struganjem mrtvih ćelija kože i podstiče promet ćelija, što takođe doprinosi živahnoj koži”, kaže dr Gonzalez.
Druge prednosti pilinga lica uključuju povećanje proizvodnje kolagena koji pomaže u jačanju i hidrataciji kože. Redovni piling takođe pojačava cirkulaciju i podstiče limfnu drenažu, smanjujući otečenost i otok kože. Piling se bori protiv akni, smanjuje pigmentaciju i minimizira pojavu oštećenja od sunca i ožiljaka od akni.
Koliko često treba da pilingujete lice
Koža je svačija različita, pa kako se piling može razlikovati od osobe do osobe, prema dr Gonzalez. Ona kaže da je svakodnevno piling previše, bez obzira na to koji tip kože imate. Evo kako često treba da pilingujete lice na osnovu vašeg tipa kože.
Normalna koža
Ako imate normalnu kožu, idealno polazište je piling dva do tri puta nedeljno. Zabeležite kako vaša koža reaguje i u skladu s tim prilagodite učestalost pilinga. Zapamtite, koža svih je različita.
Suva koža ili osetljiva koža
Dr Gonzalez preporučuju piling najviše dva puta nedeljno za ljude sa osetljivom ili suvom kožom.
“Za one sa suvom kožom nije dobra piling svakodnevno. Ako svakodnevno pilingujete, to vam može ostaviti ravnomernu boju i ukloniti prirodn masnoće. Prirodna masnoća čuvaju vašu kožu od gubitka vlage, vlaga održava vašu kožu hidriranom, pomaže u održavanju zdravog prometa ćelija kože, smanjuje pojavu mrlja i sprečava izbijanje”, kaže dr Gonzales.
Masna koža ili sklona aknama
Ako imate masnu kožu ili kožu sklonu aknama, dr Gonzalez preporučuje piling od dva do tri puta nedeljno. Neki ljudi sa masnom kožom mogu tolerisati češće piling.
Kombinovana koža
Za kombinovanu kožu, odgovor dr Gonzalesa sličan je kao za osetljivu kožu. Ona preporučuje piling oko dva puta nedeljno.
Zrela koža
Žene sa zrelom kožom bi trebalo da se odluče za piling lica jednom ili dva puta nedeljno.
“Pazite na crvenilo i iritaciju. Ovo može biti pokazatelj da biste trebali manje da radite piling”, kaže dr Gonzalez.
Zavisno od vašeg tipa kože i navika, jedno doba dana može biti bolje od drugog za piling. Ako imate tendenciju da se šminkate tokom celog dana, možda je bolje piling noću, kaže dr Gonzalez.
Piling noću takođe uklanja ulje i ostatke od dana. Pored toga, ovo duboko noćno čišćenje omogućava drugim proizvodima za negu kože sa aktivnim sastojcima da se preko noći upiju u kožu. Međutim, ako imate masnu kožu, piling ujutro može vam pomoći da smanjite nakupljanje mrtve kože. Piling ujutro takođe pomaže vašoj koži da izgleda manje dosadno i pruža svetliji izgled.
Pre pilinga prvo treba da očistite kožu.
“Čineći ovo, uklanjate ostatke, ulje, šminku, kremu za sunčanje ili hemikalije koje mogu biti na vašoj koži”, kaže dr Gonzalez.
Izvor: Zdravaiprava
