Na petom „Reebok X-Challenge“ treningu poznati grčki instruktor joge Savas Jancis održaće besplatan čas joge u nedelju 9.10. 2016. u 10.30 časova u Hotelu „ZIRA“, Ruzveltova 35, Beograd.
Na petom po redu „X-Challenge“ treningu, poznati grčki instruktor joge, Savas Jancis (Savvas Giantsis), održaće javni čas joge. Pod okriljem dobro poznate “Be More Human“ kampanje, Jancis dolazi kao gost brenda Reebok, u cilju promovisanja sklada duha i tela uz nastojanje da svaki čovek nadmaši svoje fizičke i mentalne mogućnosti.
Tokom X-Challenge joga treninga, Jancis će okupljene voditi kroz asane i fizički zahtevnije vežbe do postizanja balansa i unutrašnjeg mira.
Prema njegovim rečima dnevna joga rutina može umnogome promeniti čovekov život.
– Joga nam pomaže da budemo fleksibilni i jaki ne samo fizički već i psihički, u svakoj situaciji koja čini naš život. Pravilno disanje je jako važno, bilo da smo pod stresom ili u panici, a upravo kroz razne joga vežbe možemo naučiti kako treba disati i biti smiren u svakoj situaciji – objašnjava Jancis i poziva sve ljubitelje joge da mu se pridruže na treningu.
Savis Jancis
Savas Jancis je nakon višegodišnjeg treniranja raznih sportova i bavljenja fitnesom završio obuku Vinyasa joge kod Džona Tameja (John Tomayo) u čuvenom „Atmananta Yoga“ studiju u Njujorku.
Ovde je radio naredne dve godine, kao i u drugim fitnes centrima „Velike jabuke“, ali želja za novim saznanjima vodila ga je kroz stalno usavršavanje novih vrsta joge od Los Anđelesa do Indije. Već 16 godina je sertifikovani instruktor joge, a od 2007. i vlasnik grčkog joga centra „Kuća joge“.