Med ima antibakterijsko, antivirusno, antigljivično i antioksidativno svojstvo i zato čuva naš organizam od bakterija, virusa i slobodnih radikala, tri najveća neprijatelja zdravlja.
Pravilnim korišćenjem meda u optimalnim količinama jačamo odbrandbene snage organizma. Svi parametri imuniteta, koji se klinički i laboratoriski dokazuju – krvna slika, aktivnost leukocita, titar antitela i opšte fizičko i psihičko stanje, se poboljšavaju.
Uzimanjem meda postičemo rast i razvoj organizma, usporavamo starenje, ubrzavamo oporavak od stresa i bolesti, jačamo opštu fizičku i psihičku sposobmost organizma.
Zato se s pravom kaže: „ Redovno koristite med da ga kasnije ne bi tražili kao lek!“
Angina
– Sok od crnog luka skuvajte sa medom, pa ispirajte grlo na svaki sat, a na svakih dva sata popijte po jednu kašičicu ovog sirupa.
– Uzmite 10 g korena belog sleza i skuvajte ga u 150 ml vode, procedite, dodajte 30 g meda, mešanjem ujednačite, a onda sa ovim čajem ispirajte grlo.
Anemija
– Sitno narendajte jabuku, dodajte kašiku šumskog meda, kašiku soka od limuna i jednu kašičicu soka od bokvice ili drenjina, pa dobro izmešajte i pojedite natašte ujutru. Terapija traje 10 dana.
– Uzmite po 50 g listova koprive i kupine, prelijte sa 1 l vode, ostavite da stoji 24 h, zatim malo prokuvajte, neka se ohladi, pa dodajte 7-8 kašika meda i dobro izmešajte. Piti po jednu jednu šolju tri puta dnevno pre jela. Terapija traje 20 do 30 dana.
Apetit
– U svakodnevnoj ishrani uzimajte med uz dodatak malo polena (cvetni prah)
– Dobro izmešajte narendanu svežu jabuku, med i jogurt. Uzimajte pre svakog obroka.
Astma
– Dobro izmešajte 1/4 kg meda i 1/4 kg neslanog maslaca, pa dodajte 3-4 kašike narendanog rena i 100 g istucanog belog luka. Uzimajte tri puta dnevno po jednu kašičicu.
Afte
Nekoliko puta u toku dana, držite što duže malo meda u ustima. Efekat je fantastičan.
Koliko meda nam je potrebno?
Optimalna dnevna količina meda je jedan gram na kilogram telesne težine. Jedna supena kašika sardži 25 do 30 grama, a kafena kašika oko 10 grama meda.
Izvor: Zdravaiprava
