Masna jetra ili steatoza je uzrokovana skladištenjem viška masti u jetri. Ukoliko se ne vodi računa, prekomerna masnoća može da dovede do ozbiljnijih oboljenja jetre. Ova bolest najviše ugrožava ljude koji su gojazni, odnosno imaju puno masnih naslaga u predelu struka – takozvanih visceralnih masti. Takođe, ova bolest preti onima koji pate od visokog pritiska, holesterola, starijima od 50 godina i pušačima. Ovi simptomi ukazuju da se u jetri nataložilo previše masti.
Zdrava jetra sadrži malu količinu masti. Problem nastaje kada masnoća dostigne 5 do 10 procenata težine vaše jetre. Bolest masne jetre pogađa oko 25 odsto ljudi širom sveta. Povezana je sa gojaznošću, dijabetesom tipa 2 i drugim poremećajima koje karakteriše otpornost organizma na insulin. Ako se ne leči, ona može preći u ozbiljnije bolesti jetre i druge zdravstvene probleme.
Bez zdrave jetre, nema ni zdravog organizma, zato je izuzetno važno voditi računa o zdravlju ovog vitalnog organa, kažu lekari. Ovaj organ pomaže telu da se bori protiv infekcija, izbacuje toksine, čisti krv i igra ključnu ulogu u metaboličkim procesima. Kada je jetra ugrožena, ugroženo je i celokupno zdravlje. Nekoliko je signala koja mogu da ukazuju da sa jetrom nešto nije u redu.
Jedan od simptoma je nadimanje stomaka koje traje danima, poznato i kao ascites.
“Povećan pritisak u krvnim sudovima oko jetre može dovesti do nakupljanja tečnosti u abdomenu”, objašnjava dr Menon, medicinski direktor za transplantaciju jetre na klinici Klivled.
“Ukoliko se ovo stanje ne poboljša u roku od nedelju dana, bilo i dobro posetiti lekara, kako bi se ustanovili da li je oticanje u direktno vezi sa lošim stanjem jetre. Ovo je jedan od najčešćih prvih simptoma masne jetre koji pacijenti prijavljuju”, kaže on ističući da ostali simptomi koji mogu da ukazuju na ovaj zdravstveni problem su bolovi u gornjem desnom delu stomaka, umor, malaksalost i nagli gubitak težine.
Do masne jetre vode sledeći faktori:
Gojaznost
Gojaznost može da pospeši skladištenje masti u jetri. Procenjuje se da 30–90 odsto gojaznih odraslih osoba ima bezalkoholnu masnu jetru (NAFLD), ali je sve više i dece sa ovim problemom, upravo zbog epidemije gojaznosti.
Višak trbušne masnoće
Osobe sa normalnom težinom mogu razviti masnu jetru ako su „visceralno gojazni“, što znači da nose previše masti oko struka
Otpornost na insulin
Pokazano je da rezistencija insulina i visoki nivo insulina povećavaju skladištenje masti u jetri kod osoba sa dijabetesom tipa 2 i metaboličkim sindromom.
Veliki unos rafinisanih ugljenih hidrata
Česti unos rafinisanih ugljenih hidrata pospešuje skladištenje masti u jetri, posebno kod osoba koje imaju problem sa prekomernom težinom.
Konzumiranje zaslađenih napitaka
Zaslađena pića poput gaziranih i energetskih napitaka takođe pokreću nagomilavanje masti u jetri kako kod odraslih, tako i kod dece.
