Kijanje, šmrcanje i kašljucanje prvi su znaci da ste se prehladili i da najverovatnije imate neku virusnu infekciju disajnih organa. A da li znate da u tom slučaju postoje sasvim prirodni načini koji mogu da pomognu, a ovo su neki od njih… Ovo je pet najmoćnijih prirodnih lekova za prehladu i grip.
Pijte dovoljno tečnosti
Dobra hidratacija štiti telo od ulaska druge infekcije i pomaže u borbi s prehladom. Dovoljan unos tečnosti je ključan aspekat prebolevanja prehlade. Telu su potrebni fluidi da bi pravilno funkcionisalo. Vama su potrebni fluidi da biste se osećali bolje. A ukoliko pijete više tečnosti – lakše ćete isprati i sve te klice koje su uzrok bolnog grla.
Čajevi su uvek odličan izbor
Osim što su ukusni, biljni čajevi najbolji su saveznik u borbi protiv zimskih bolesti jer jačaju imunitet i ubrzavaju izlečenje. Dobar izbor je, recimo, čaj od belog slaza. Slezova sluz koja se nalazi u ovom čaju stvara zaštitni sloj i vlaži sluznicu grla, smiruje podražaj na kašalj, ublažava upale i olakšava disanje. Naročito pomaže kod „suvog“ kašlja. Prijaće vam i šolja toplog čaja od svežeg đumbira.
Skuvajte pravu domaću supu
Slično kao druge tople tečnosti, poput čaja, isparavanje tople supe pomaže da se sinusi očiste, a samim tim umire iritantni simptomi prehlade i gripa. Američki istraživači su otkrili da sastojci domaće pileće supe deluju antibakterijski i da inhibiraju infekcije gornjih disajnih puteva.
Inhalirajte se, prijaće vam
Kada počnete osećati prve simptome prehlade uz začepljenost nosa savetuje se inhalacija. Ona nam može značajno olakšati probleme s disanjem u vreme akutnih infekcija. Udisanje vodene pare doprinosi znojenju, olakšava disanje jer udišemo vlažan vazduh koji olakšava kašalj, podstiče izbacivanje sekreta i vlaži nadraženu sluznicu nosa.
Probajte homeopatiju jer je moćna
Jedan od efikasnih načina da se, posebno u zimskim mesecima, izbegnu i leče akutne virusne respiratorne infekcije jeste i korišćenje kombinovanih homeopatskih lekova. Homeopatski lekovi su napravljeni od prirodnih sastojaka pažljivo biranih, najčešće biljaka i minerala. To je jedan od razloga koji čini homeopatiju izuzetno bezbednim načinom lečenja kako za odrasle, tako i za decu.
Influcid – umesto kapi za nos, sirupa za kašalj i praškova za temperaturu
Svi homeopatski lekovi deluju specifičnim mehanizmima na poboljšanje otpornosti organizma, jačanje ćelija imunog sistema, tako da se smanjuju šanse za razvoj novih virusnih infekcija. Njihovom primenom zaboravićete na kapi za nos, sirupe za kašalj i praškove protiv povišene temperature. Adekvatan homeopatski lek deluje na sve simptome oboljenja, tako da ne morate koristiti više lekova u isto vreme. Jedan od njih je i „Influcid“, homeopatski preparat za grip i prehlade za decu stariju od tri godine, ali i za odrasle. Nakon kliničkog ispitivanja zabeleženo je da je uzimanje jedne tablete Influicida tri puta dnevno tokom mesec dana, dalo zaštitu od gripa od tri meseca. Ovaj homeopatski lek pojačava dejstvo interferona u telu (proten sa antivirusnim delovanjem).
Izvor: Zdravaiprava.com
