Sa dolaskom zime i padom temperature ulazimo u sezonu povećane podložnosti prehladama i virusima koji ih izazivaju.
Najbolji lek za prehladu je uvek prevencija, pa ćemo se skoncentrisati na nekoliko saveta za sprečavanje i ublažavanje prvih simptoma i jačanje imuniteta.
Dovoljno tečnosti
Pojačajte unos vode, a dobro je popiti i poneki ceđeni sok ukoliko ne unosite dovoljno voća. Osim vode, tečnost možete uneti i putem bistrih supa i potaža.
Kvalitetan san
Preporučuje se da dete pošaljete u krevet čim kod njega primetite prve znake prehlade, kako bi njegov organizam energiju utrošio na borbu protiv virusa. Isto važi i za vas.
Redovno pranje ruku
Redovno pranje ruku sprečava da virus koji ste vi ili vaše dete pokupili sa neke površine unesete u organizam.
Higijena prostora
Takođe, roditelji bi morali održavati higijenu prostora, naročito zbog toga što se virusi zadržavaju na svim predmetima koje zaražena osoba koristi. Zato je bitno da deca nauče da ne dodiruju nos, oči ili usta ukoliko sa obolelim dele prostor i koriste iste predmete.
Slani rastvori i inhalacije
Ispiranje slanom vodom ili posebno prilagođenim slanim rastvorima pomaže bržem oporavku od
prehlade.
Zdrava ishrana
Zdrava ishrana je jedan od najbitnijih faktora očuvanja dobrog zdravlja, jakog imuniteta i zaštite od prehlade i svih mogućih virusa.
Influcid ima rešenje
Homeopatski lek „Influcid“ koji, pokazalo je jedno kliničko ispitivanje, ako se uzima tri puta dnevno tokom mesec dana, štiti od gripa tri meseca. Influcid je prirodni, nemački kombinovani lek koji ima antivirusni efekat ne samo na viruse gripa, već na većinu drugih virusa koji prouzrokuju prehladu i ostale respiratorne infekcije.
Influcid olakšava i ubrzava eliminaciju različitih simptoma akutnih respiratornih infekcija i gripa kao što su glavobolja, bolovi u mišićima, povišena telesna temperatura, kijavica, upala grla. Pomaže kako deci, tako i odraslima.
Izvor: Zdravaiprava
