Vaginalne gljivične infekcije su vrlo uporan zdravstveni problem koji pogađa veliki broj žena. Infekcija se javlja kao posledica uzimanja antibiotika, nošenja mokrih kupaćih kostima leti, korišćenja agresivnih sredstava za intimnu negu. Najčešći uzročnik infekcije je kandida, tip gljivice koji uzrokuje infekcije kože, noktiju i vagine, upalu u urinarnom traktu ali i probleme sa probavom, umor i slično.
Simptomi vaginalne gljvične infekcije su svrab, gust i obilan beli iscedak, crvena koža sluznice i oticanje. Ova infekcija pogađa više od 75 odsto žena tokom života.
Dve do tri infekcije gljivicama godišnje nisu razlog brige, ali ako se one javljaju češće tada prirodni lekovi nisu dovoljna pomoć i potreban je pregled doktora koji će utvrditi razlog slabog imuniteta.
NAJBOLJI PRIRODNI LEKOVI
Ako se pojave gljivice, izbacite agresivna sredstva za intimnu higijenu, smanjite unos ugljenih hidrata, pijte jogurt i jedite beli luk. Pomoći će i soda bikarbona i eterična ulja…
Pojačan unos belog luka deluje kao prirodni lek protiv gljivica i bakterija zbog sumpornih glikozida, vitamina i ulja. Beli luk se može umetati direktno u vaginu, tako da se češanj oguli i umota u čistu gazu poput tampona i stavi u vaginu. Pripazite da deo gaze ostane napolju tako da je možete lakše izvući. Dođe li do osećaja intenzivnog peckanja, izvadite gazu. Terapija treba da se sprovodi sve do prestanka simptoma.
Jogurt i razni probiotici saveznici su dobrih bakterija i samim tim neprijatelji gljivične infekcije. Pri pojavi gljivica pijte oko pola litre jogurta na dan. On može umanjiti svrab i crvenilo.
Eterično ulje kantariona može suzbiti gljivice. Ipak, treba paziti na kvalitet ulja kako ne bi došlo do alergijske reakcije. Nekoliko kapi specijalizovanog ulja možete nakapati na tampon i staviti u vaginu. Još jednostavnije rešenje su biljne vaginalete koje se kupuju u apotekama.
Soda bikarbona pospešiće alkalno stanje organizma, u kojem se gljivice teže razmnožavaju. Možete pripremiti mešavinu od dve litre prokuvane vode i dve kašike soda bikarborne, te svakodnevno ispirati vaginu narednih mesec dana, osim za vreme menstrualnog ciklusa.
ŠTA POGODUJE RAZMNOŽAVANJU GLJIVIČNE INFEKCIJE
- Uzimanje antibiotika koji narušavaju ravnotežu između dobrih i loših bakterija i pH sluznice
- Ishrana bogata ugljenim hidratima kojima se gljivice hrane
- Pijenje većih količina alkohola, koje se u procesu varenja pretvaraju u šećer i hrane gljivice
- Stresan život i nedovoljna količina sna
- Nošenje mokrog kupaćeg kostima jer se gljivice u vlažnoj okolini brže razmnožavaju
- Neuredna ishrana
- Uzimanje previše kisele hrane (poput ukiseljenog povrća, korišćenje puno sirćeta)
- Nošenje preuske odeće (pantalone, tange u kojima telo “ne diše”)
- Svakodnevno korišćenje dnevnih uložaka i korišćenje tampona
- Trudnoća
- Dijabetes
- Pranje gaćica na temperaturi nižoj od 60 stepeni Celzijusovih.
Izvor: 24sata
