Vitamin C, poznat i kao askorbinska kiselina, je jedan od najvažnijih nutrijenata za ljudsko zdravlje. Ovaj hidrosolubilni vitamin ima brojne funkcije u organizmu, od jačanja imunološkog sistema do podrške zdravlju …
Limeta, koji često zovu i citrusni dragulj, sadrži kalcijum i folnu kiselinu – dve hranljive materije izuzetno važne za dame u post-menopauzi, ali i žene koje su još uvek u …
Otkrivamo vam top pet namirnica koje pomažu da ojačate imunitet i pobedite viruse. Ukusne su, dostupne svima, a njihova blagotvorna dejstva u jačanju organizma su ogromna. ĐUMBIR Ovaj začin …
Veruje se da vitamin C, posebno u obliku intravenske infuzije, pomaže da se sanira deo štete koju Kovid-19 može da prouzrokuje. Ipak, nema deokaza da on može da leči ili …
Ruku pod ruku sa hladnim danima, stigao je i nazeb. Da li znate šta treba da jedete i pijete ukoliko ste prehlađeni? Citrusi, topla pileća supa, jogurt, kefir, zeleni čaj, …