Obožavate sir i jedete ga svaki dan? Stari, mladi, tvrdi, meki, sitni, kremasti, slani, kravlji, ovčji, kozji…Mmmmmm. A da li ste znali da ako pojedete previše sira može da vas …
Večita muka svakog roditelja, šta napraviti detetu za užinu! Obrok u toku škole jako je bitan jer deca tu u proseku provedu pet do šest sati. Razmak između doručka i …
Svi znamo da kasna večera može dovesti do debljanja. To je naročito tačno ako grickate hranu koja sadrži rafinirane ugljene hidrate i skrob – poput hleba i pirinča, kao i …
Dijabetes je jedna od najzastupljenijih bolesti u svetu. Kako biste sprečili nastanak šećernog obolenja uzimajte češće jabuke, jagode, cimet, spanać, sir i crveno vino. Prema savetima stručnjaka, ove namirnice efikasno pomažu u prevenciji …
Sendvič za doručak je najbrže i najjednostavnije rešenje. Ono što vam predlažemo ka svežu ideju je da krišku hleba iskoristite za nove kombinacije ukusa. Isprobajte voćni sendvič još danas i …
Postoji veliki broj namirnica koje nutricionisti nikada ne bi pojeli. Danas je svima poznato da je dosta prehrambenih proizvoda prepuno veštačkih zaslađivača, raznih pojačivača ukusa i sastojaka pomoću kojih se neprirodno povećava rok trajanja. Ako …
Svakodnevna jurnjava i stres, nažalost, ostavljaju trag i na vašem licu. Da biste brzo i lako pomogle da vam lice povrati svežinu i lepotu, a da bore, podočnjaci i tragovi …
Zvuči neverovatno, ali možete jesti sočnu picu punu sira i šunke, a opet smršati! Naučnici su nedavno to i dokazali, ali morate se držati jednog jako važnog pravila. Ovaj „greh“ …
Jagode su veoma zdrave i zahvalne kao sastojak za pripremu raznih poslastica. Za ovaj vikend vam preporučujemo tart od jagoda. Brzo ćete ga spremiti, a još brže pojesti. POTREBNO …
S obzirom da deca vole ukus pice, iskoristite svoju kreativnost i napravite ukusnu, ali picu koja je u suštini zdrav obrok. Izvorni oblik pice je tanak hleb pečen u …