Ako želite da ostanete zdravi, vitki i lepi u vašem jelovniku mora da se nađe dosta svežeg voća. Stručnjaci se...
Prava
Šparglu je obožavao i Nikola Tesla, a evo i zašto
Špargla je prava vitaminska „bomba“, diuretik, afrodizijak. Iako može da se nađe tokom cele godine, najbolja je u proleće kada...
Emocije nisu uvek presudne za opstanak veze
Za opstanak jednog para nije uvek presudna ljubav, odnosno međusobne emocije, već i intelektualna komponenta. To znači da kada partneri imaju slične...
Devet znakova koji otkrivaju prevaranta
Emotivno varanje podrazumeva posebnu vrstu prevare, koja ne uključuje (nužno) čin fizičke prevare, već akcije koje upućuju na to da...
Hleb, testenine i ugljeni hidrati- koliko su neophodni?
Ugljeni hidrati, koji su važili za dobre kad su masti proglašene lošim, sada se delimično okrivljuju za epidemiju gojaznosti, dijabetesa...
Napitak koji topi kilograme, a ima tri sastojka
Novi napitak za mršavljenje potpuno je zaludeo internet! Možda i zbog toga što ovaj čudotvorni napitak ima samo tri sastojka,...
10 saveta da prestanete da se prejedate vikendom
Tokom radne nedelje se pridržavate pravila zdrave ishrane bez ikakvih problema, ali kad dođe vikend, jedete više nego inače i...
Zvezda Instagrama savetuje koliko puta nedeljno treba vežbati
Zvezda Instagrama Kajla Itsines, "vlasnica" besprekorno zgodnog tela, savetuje devojke koliko puta nedeljno je potrebno da vežbaju da bi postigle takve...
Kvasac – superheroj dobrog ukusa
Svaka vrsta ili soj kvasca ima svoje specifičnosti. Odabirom specifičnih sojeva i razvojem tehnika uzgoja, kvasac može imati čitav niz...
Masaža vrućim vulkanskim kamenjem
Bez obzira na to o kojoj tehnici masaže je reč, njen učinak mora da bude telesno i duhovno rasterećenje i...
10 načina da budete veštije u krevetu
Želite da budete seksi? Otkrivamo vam 10 načina da budete veštije u krevetu. Budite otvoreni Bez obzira na to da...
Nahranite vitalne organe i smršajte pomoću ovih sokova
Vitalne organe treba čuvati, a najbolji način za to je da im date sve potrebne hranljive sastojke. Samo tako ostaće zdravi i funkcionalni....
Preko 3.500 mladenaca u Srbiji imalo dupli razlog za slavlje
U okviru kampanje "Jelen za mladence” tokom proteklog perioda, Jelen pivo je na preko 3500 adresa mladenaca, dostavilo personalizovane gajbe...
Kako se pravi kitnikez? Trebaće vam samo dunje, šećer i limun
Kitnikez je jedan od najstarijih vojvođanskih slatkiša, jer je na ove prostore stigao pravo sa dvora Marije Terezije, koja ga...
Napravite domaći biljni sir za začinskim travama
Danas spremamo domaći biljni sir za začinskim travama. Ovo je fermentisani biljni sir od semenki sirovog suncokreta, koji je obogaćen...
Šljive su savršeno voće ako imate problem sa probavom
Ako imate problem sa probavom, jedite šljive. Stručnjaci tvrde da konzumiranjem samo 50 grama šljiva dnevno može da reše problem...
Vegetarijanska ishrana – korak ka boljem sutra!
Vegetarijanska ishrana je korak ka boljem sutra! O razlozima zašto je dobro biti vegetarijanac pisao je Joga portal, a mi vam...
Do vitkosti pomoću jakih začina
Do vitkosti i top forme ne vode samo striktne i teške dijete. To možete postići i pomoću samo tri začina,...
Paprika je moćan borac protiv bolesti
Paprika je moćan borac protiv bolesti! Njeni sastojci na ljudski organizam deluju kao antidepresiv, antiseptik, diuretik i moćan afrodizijak. Ovo...
Top 5 muških fetiša
Konačno smo saznale čemu muškarci sigurno ne mogu da odole. Oni priznaju da ih ove sitnice dovode do ludila! Iako ne postoji zvanična...
Do ravnog stomaka pomoću “kralja voća”
Kako najlakše da dođete do ravnog i zategnutog stomaka? Jedite redovno namirnicu poznatu i kao "kralj voća". Ako do sada niste znali...