Da li se osećate kao da je vašim telom preovladao umor? Dok dugo sedite na svom radnom mestu ne osećate njegove zle kandže, ali vam u slobodno vreme remeti mir i uživanje. Možda imate probleme sa kožom, sportskim povredama, nesanicom, ili je pak celulit vašRead More ...

Mirisnim dodirom do boljeg raspoloženja! Materije koje se nalaze u esencijalnim uljima  podstiču sposobnost tela da se oseća bolje. Ulaze u telo kroz kožu i krvotokom se prenose do svih delova. Posle tretmana esencijalna ulja ostaju u telu još tri do četiri sata, aktivirajući proceseRead More ...

Sat vremena u kadi sagori više kalorija od pola sata pešačenja! U nedavno sprovedenom istraživanju naučnici su dokazali da kilogrami mogu otići uz pomoć vrelih kupki – rezultati studije Univerziteta u Lafboru i Lesteru pokazuju da kupanje u vreloj vodi sagoreva 126 kalorija po satu,Read More ...

Volite da se posle napornog dana izvalite u kadi u opuštajućoj kupki? Ne morate uvek da pravite istu kupku. Možete da izaberete neku od tradicionalnih kupki iz različitih zemalja.     EGIPATSKA KUPKA Kupka od meda i mleka je bila kupka u kojoj je Kleopatra svakodnevno uživala.Read More ...

Leto je u punom jeku, pa smo svi koliko – toliko opušteniji i rasterećeniji, a visoko temperature mame nas na osveženje, ali nas i navode da vodimo računa o svom zdravstvenom stanju, pogotovo kada je u pitanju najvažniji mišić – srce. Kako bismo ga ojačali,Read More ...

More leči i podmlađuje! Koriščenje blagodeti morske vode, produkata mora i mediteranske klime u cilju čuvanja i negovanja zdravlja, kao i lečenja, zove se talasoterapija. Lekovitost velikog plavetnila spominje se još u egipatskim spisima, 4.000 godina p.n.e. Otkrivamo vam sve njene blagodeti uz želju daRead More ...

Aromaterapija leči i ona je prirodni lek za dušu i telo. Ova metoda postaje sve popularnija i u našoj zemlji, kako u mnogim salonima i spa-centrima tako i u kućnim uslovima. Zastupljena već hiljadama godina u istočnjačkim, a u raznim vidovima i ostalim kulturama, sRead More ...

Lekovita kupka podmlađuje i vraća energiju! A prijatnu i efikasnu, a pre svega originalnu prirodnu kupku možete pripremiti i sami, s nekoliko pažljivo odabranih sastojaka koje ćete pronaći u apoteci, prodavnici zdrave hrane, bio špajzu ili svojoj bašti. Mi vam predlažemo pet lekovitih kupki, aRead More ...

Masaža možda slovi za najbolju opuštajuću tehniku današnjice, ali malo ko zna da masaža svoje korene “vuče” iz najstarijih razdoblja čovečanstva. Isceljujuću moć masaže uočili su i zabeležili kineski, rimski, egipatski i grčki lekari. Kroz istoriju masaža se razvijala različitom dinamikom – u istočnim zemljama bila je prihvaćenaRead More ...

Aromaterapija postaje sve popularnija i u našoj zemlji, kako u mnogim salonima i spa-centrima tako i u kućnim uslovima. Zastupljena već hiljadama godina u istočnjačkim, a u raznim vidovima i ostalim kulturama, ova vrsta terapije s razlogom je veoma tražena i danas. Ona na prirodan načinRead More ...