Početna SrećologijaDuh Danas je Dan zagrljaja

Danas je Dan zagrljaja

by Violeta_Admn

Danas, 21. januara, svet obeležava Međunarodni dan zagrljaja. Tim povodom, ljudi širom planete su pozvani da u ime ljudske topline i nežnosti zagrle nekog svog bližnjeg ili prijatelja.

 

Tata i beba

pixabay

Prema mišljenju psihologa i lekara, svakom od nas je potrebno najmanje sedam minuta grljenja dnevno da bismo se osećali srećno.

Poznato je takođe da grljenje pomaže u smanjenu stresa i hipertenzije.

Ovaj simpatičan dan ustanovljen je inicijativom američkog sveštenika Kevina Zabornija koji je još 1986. godine zagovarao grljenje kao način borbe protiv nedostatka emitivnog kontakta.

Izabran je dan u januaru jer je ovaj zimski mesec često sinonim za depresiju i sivilo.

Poruka pastora iz Mičigena glasi: „Pet do šest zagrljaja na dan učiniće vaš život dužim i lepšim“.

 

[su_quote id=“custom“]

graphicstock

graphicstock

VRSTE ZAGRLJAJA

Medveđi zagrljaj

Jedna ruka ide preko ramena, a druga preko struka grljene osobe, koja grli na isti način. Pritom se osobe gledaju u oči. Zagrljaj je vrlo čvrst, ali ne i prekomerno. U ljubavnoj verziji, muškarac može i podići devojku s tla.

Zagrljaj „slovo A“

Tela su nagnuta jedno prema drugom, grli se s obe ruke, jednom preko ramena, a drugom u predelu pazuha druge osobe, a lica su pripijena, tako da obe osobe gledaju u istom smeru. U nekim zemljama ovo kratko grljenje je za dobrodošlicu ili pozdrav.

Zagrljaj „Želim te na veliki način“

Dvoje ljudi grli se s rukama obavijenim jedno oko drugo – muškarac drži devojku oko struka a ona njega oko vrata, torza se dotiču, noge isprepliću, stopala dodiruju.

Zagrljaj s tapkanjem po leđima

Grljenje s obe ruke i tapkanjem grljene osobe s jednom od njih. To znači: „Drag si mi, ali ovo je samo prijateljski zagrljaj“.

Jednoruki zagrljaj

Kratak zagrljaj desnom rukom druge osobe. Tipičan za muškarce, kada je poruka: „Tvoj sam drug, ali nismo toliko bliski“.

Obrazni zagrljaj

Nežni zagrljaj pri kome se obrazi istaknuto dodiruju, dok je ruka obično na drugoj strani lica. Značenje: „Žao mi je što si tužan“.

graphicstock

graphicstock

BONTON

  • Poštuj prostor oko druge osobe

 

  •  Zatraži dopuštenje pre nego što je zagrliš

 

  • Zagrljaj je neseksualni oblik pokazivanja privlačnosti ili naklonosti

 

  • Zagrljaj je nežan i topao, nije vojni manevar

[/su_quote]

Pripremila: Lidija Bratun

Može Vam se takođe sviđati