Hladno vreme, slavskim obrocima i jakom i masnom hranom zatvaraju se krvi sudovi, kanali se sužavaju i potencijalno dovode do trajnih posledica po zdravlje ljudi. Godine i nepravilna ishrana, posebno u periodu praznika i obilnih trpeza, kao i hladno vreme dovodi do toga da se krvni sudovi istroše, postaju manje elastični, a na unutrašnjim zidovima se nakuplja sloj holesterola. Zbog toga su znatno suženi.
Kao rezultat, dolazi do slabog snadbevanja krvlju organa i sistema. Začepljenje krvnih sudova je opasno po život.
Beli luk je jedan od najboljih prirodnih lekova za čišćenje krvnih sudova, on ih proširuje i pojačava cirkulaciju krvi. Beli luk takođe snižava nivo lošeg holesterola, kao i rizik od moždanog i srčanog udara.
Osim toga, preporučuje se kao najbolji prirodni antibiotik koji možemo koristiti.
Osim dodavanja ukusa našoj ishrani, on takođe ima važne hranljive materije neophdne za svaki orgamizam. Takođe, pomaže povećanju nivoa insulina čime se smanjuje nivo šećera u krvi.
Za proširenje krvih sudova i samih arterija, potrebno je skuvati jednu šolju mleka sa tri seckana čena belog luka. Ovaj napitak konzumira se svaki dan pre spavanja, najduže 15 dana nakon čega sledi pauza od sedam dana.
Istorijski gledano, beli luk (Allium sativum) od davnina je poznat kao vrlo moćan prirodni lek. Poznato je da su stari Egipćani, u vreme građenja piramida svojim robovima često davali beli luk da bi ih održali u dobroj kondiciji.
Beli luk je glavni sastojak starog tibetanskog leka čiji je recept zapisan pre više od 2000 godina.
Tokom istorije za vreme ratova u svim krajevima sveta, i kad god je vladala glad i nemaština, beli luk je bio značajna namirnica i lek protiv mnogih bolesti.
Crni hleb, beli luk i kiselo mleko jesu osnovne namirnice stogodišnjaka sa Kavkaza. Istrazivanja u Japanu još pre dva veka potvrdila su pozitivan učinak belog luka na beri-beri. Naša narodna medicina takođe, veoma ceni ovu biljku tako da se često nalazi u sastavu mnogih melema i prirodnih lekova na biljnoj bazi.
Izvor: Stil
