Ako ste još “u planovima” kako želite da provedete godišnji odmor, pobornik ste zdravih stilova života, radije biste proveli aktivan, nego pasivan odmor možda je prava ideja da ga i proživite. “Aktivni Odmor” je koncept okrenut populaciji koja voli fizičku aktivnost, koja ima zdrav duh, a svoje slobodno vreme provodi na kvalitetan način. Siniša Račić, idejni tvorac ovog koncepta, za portal “Zdrava i prava” priča o planovima za nastupajuće tople dane.
BUDI AKTIVAN
– “Aktivni odmor” koncept podrazumeva želju za spoznajom, novim spiritualnim iskustvima, ovladavanjem znanjima i veštinama. Okrenut je populaciji koja želi da stiče zdrave navike. Težimo da dostignemo stanje sreće, budeći vedrinu duha, stapajući se sa prirodom. Naši gosti su, kako mladi, tako i populacija zrelijih godina i trećeg doba. Na događaje mogu dolaziti u parovima, u društvu ili samostalno. Zdravo koheziono jezgro je uvek prisutno. Opuštenost i spontanost bez ikakvih predrasuda. Svi smo tu zajedno i sa istim ciljem: da nam bude lepo i da napredujemo – kaže naš sagovornik.
SAMO OPUŠTANJE
Prema njegovim rečima i bogatom iskustvu, u najvećem procentu na događaje dolaze otvoreni i srdačni ljudi koji se lako adaptiraju i sklapaju prijateljstva.
– Socijalizacija je brza i laka. Ljudi su umorni od civilizacije, željni su spajanja sa prirodom i ovo je za njih idealna prilika. Jedan od odmora koji svakako preporučujem je yoga retreat na Bohinjskom jezeru.
Bohinj, 9 – 14. jul 2016.
Na prelepom Bohinjskom jezeru biće održan Yoga retreat. Časovi joge biće u prepodnevnim i popodnevnim časovima i šetnje, a opciono mogu biti organizovani fakultativni izleti, ajurvedske masaže…
Časove vodi Natalija Knežević – Ivanović – joga instruktor. Ona je radila kao instruktor joge od studentskih dana. Prva znanja sticala je kod profesora dr Dragana Petrovića u Novom Sadu, pohađala je časove joge kod Jasmine Puljo u Beogradu i sertifikovani je instruktor Vidya škole joge Dragana Lončara.
Završila je kurs za meditaciju u Vidya školi. Pokrenula je projekte: Urban Yoga , Yoga u skladu s prirodom,
Yoga i Body Art, Yoga i Sport. Bavi se multimedijalnom umetnošću, osnivač je Ekološkog multimedijalnog udruženja umetnika.
Smeštaj i hrana su u porodičnom ajurvedskom hotelu na rubu Nacionalanog Parka Triglav. U okviru aranžmana svi gosti imaju tri obroka (izbor između vegeterijanskih, veganskih ili klasičnih).
Najeći broj gostiju dolazi samostalno. Dosta dolaze mladi od 22, 23 godine, a najveći procenat ipak čine ljudi između 30-40 godina, ali i bračni parovi koji traže beg od svakodnevice.
– Svima koji posećuju ovakve odmore zajedničko je da su to ljudi koji intenzivno rade na sebi. Među njima ima poslovnih ljudi koje je ritam svakodnevice “samleo” i žele aktivan i smislen provod. Takođe, naši dragi gosti su i avanturisti koji se trude da žive van zone komfora – priča Siniša Račić.
Aktivan i holistički odmor na Adi Bojani, avgust 2016.
Da dan započinje osmehom, koji traje najmanje do zalaska sunca. Zamislite sunce koje miluje, nepregledno prostranstvo mora i peska, horizont.
– Popodnevni zvuk zrikavaca, vetrić koji vam ne daje da se oznojite. Ušće Bojane u more, posebna priča… Onima koji nikad nisu bili, mogu da kažem da je to nešto što podseća na Indiju, Vijetnam, Brazil. Ada Bojana ima posebnu energiju. Tamo su lica razdragana a koraci lelujavi. Vreme je irelevantna kategorija. Ekipa koja se okuplja na događajima, koje organizujem je specijalna. Ima dosta njih koji dolaze samostalno. To su otvoreni i topli ljudi – kaže Račić.
Još jedna preporuka za one koji kasnije žele na odmor je Yoga & life coaching seminar u Rovinju koji će biti održan od 3. do 10 septembra.
Kreator “Aktivnog Odmora” je Siniša Raćić.
Diplomirani je veterinar. Dugo je radio u korporativnom svetu i uvek maštao da ostane svoj.
Nepredviđene okolnosti su ga navele da oslušne svoje srce i počne da živi onako kako je oduvek želeo. Verovao je u svoje snove… Nije bio ni svestan, da ako veruješ, samo tada se snovi ostvaruju.
Autor: Mariota Vlaisavljević
