Kao dvanaestogodišnja devojčica, zbunjena zamkama ranog puberteta, prvi put sam na papir prenela nemoć i bes koji su me jednog, naizgled običnog aprilskog dana obuzeli. Težinu u grlu, čvor koji peče i ne prolazi niti na oči izlazi, pomoću uzavrelih reči sa dna srca otopilaRead More ...

Bio sam neverovatno nemirno dete, kad bih sa roditeljima odlazio na more, dosadno mi je bilo da se sunčam na plaži. Nekako sam od letovanja uvek očekivao više, neku aktivnost. Tako je bilo dugi niz godina, priča Siniša Račić, osnivač udruženja građana “Aktivan odmor” kojeRead More ...

Iz moje ljubavi prema plesu, pokretu i igri, i želje da ljudima ponudim nešto u čemu bih i sama rado učestvovala, a čega u Beogradu još nema u dovoljnoj meri, nastala je ideja za Mrdaonice – radionice slobodnog plesa i teatra pokreta, priča za portalRead More ...

Od davnih vremena, poznato je da joga koristi telu i umu: pomaže očuvanju zdravlja, tonizira, opušta i isteže mišiće i poboljšava razna zdravstvena stanja poput astme, bola u leđima, krvnog pritiska, hroničnog umora, teskobe, ali i jač senzualnost i dopprinosi boljem seksualnom životu, kaže SanjaRead More ...

Novosađanka Snežana Rusović je spojila ljubav, maštu i posao, a rezultat je brend “Nency Rose”, iza kog nastaju prelepo dizajnirani unikatni predmeti – jastuci i krevetići za pse, kecelje, presvlake za dečja kolica, moderne ženske torbe, neseseri… Kako nastaju ova čudesna umetnička dela koja suRead More ...

Ovo je moja Božićna priča o zahvalnosti. Kada sam imala petnaest godina, otprilike ovako sam zamišljala zahvalnost: Leto je, a danima pada kiša, i onda meteorolozi najave da će sutra biti sunčano i toplo. I onda ja sa olakšanjem uzdahnem: “O, hvala bogu, najzad ćuRead More ...

Njih dvojica, slično obučeni, lepi, naspavani i nahranjeni, vikendom odlaze u prirodu, udišu svež vazduh, pune se vitaminom D i obavljaju sve ono što otac i sin treba da rade. Mene ostavljaju, da imam malo “svog” vremena, koje traje dva do tri i po sataRead More ...

Najlakše je žaliti se. Ajd’ti budi maher, pa pronađi nešto lepo i kad padaju krokodili s neba, i kad uletiš u gužvu u saobraćaju, i kad ti dođe da baciš daljinac jer je na svim programima neki užas? Ajd’ budi baja pa počni da volišRead More ...

U ljudskom životu prepoznajemo četiri nivoa postojanja: duhovni, mentalni, emocionalni, fizički. Sva četiri nivoa ili aspekta našeg bića treba da iscelimo, razvijemo i integrišemo u sebi kako bismo bili u balansu, ravnoteži sami sa sobom i u isto vreme zadovoljni svojim životom.   Naš duhovni aspekt jeRead More ...

U svet reikija sam ušla gotovo slučajno, iako ništa nije slučajno, na sugestiju mog dragog prijatelja, a sada i učitelja- Branka Vitasa. Oduvek su me zanimali alternativni načini isceljenja, kao i tehnike za samorazvoj, unapređenje i očuvanje zdravlja. Posle interesovanja za NLP, jogu, Silva metodRead More ...