Ako patite od hipertenzije prijaće vam sok od cvekle. Mnoga klinička istraživanja potvrđuju da ovaj sok snižava krvni pritisak u roku od dva do četiri sata nakon što ga popijete.   Klinička ispitivanja potvrđuju da sok od cvekle, kupljen ili sveže pripremljen, snižava krvni pritisakRead More ...

Volite li praline? Male, slatke čokoladice, punjene filom različitog ukusa, savršenstvo koje će isprovocirati sva vaša, čak i ona najtananija čula. Ali ovakve praline, koje pravi Ljiljana Čolović, autorka knjige “Vegan: zdravo posno jelo za dušu i telo”, sigurno nikada do sada niste probali, aRead More ...

Mafini su već uveliko hit među sladokuscima, a vi isprobajte četiri sjajne i originalne kombinacija ukusa. I to još danas. ČOKOLADNI MAFINI POTREBNO JE 100 g margarina ili putera 2 jajeta 200 gr šećera kesica vanilin šećera 50 gr istopljene čokolade 2 dl mleka 100 grRead More ...

Zima stiže uprkos toplom vremenu u novembru. A sa hladnoćom stižu i prehlade i zapušen nos. Međutim, ove zime neki dobri ljudi smislili su trik kako da se oslobodimo paketa i paketa maramica i tog dosadnog zapušenog nosa. Pa da vidimo da li je reč oRead More ...

Od kada sam počela da širim granice svog ukusa, tražim način da brokoli uvedem u svoju ishranu. Jednostavno, brokoli mi nikada nije pružao onu vrstu satisfakcije koju očekujem od hrane. Onda sam probala čorbu koja je bila bazirana na brokoliju i veoma mi se dopala,Read More ...

Ako želite da tokom zime imate zdrav slatki voćni namaz onda morate da pripremite pravi starinski pekmez od šljiva bez šećera. Da se ne lažemo, trebaće vam dosta vremena, ali će se uloženi trud sigurno isplatiti. Da li znate da je kao veoma važan izvozniRead More ...

“Uđite” u jesen ovom sjajnom poslasticom. Kada jednom probate ovaj rolat, pravićete ga iznova. Sa obiljem dragocenih lekovitih sastojaka, bundeva (Cucurbita pepo) nezaobilazna je namirnica na trpezi. Specifičnog ukusa i mirisa, ova jednogodišnja zeljasta biljka stigla je iz Južne Amerike, gde je vekovima bila glavnaRead More ...

Kako se nalazimo u jesenjem periodu koji je poznat po obilju bundeva koje stižu u ovo vreme, predlažemo vam da ovog vikenda napravite ove fenomalne mafine koja smo pronašli na sajtu Cooolinarka. Sastojci 200 g očišćene bundeve 300 g brašna 1 prašak za pecivo 1Read More ...

Crnu masku za lice, čiji je glavni sastojak aktivni ugalj, možete napraviti sami za samo nekoliko minuta. Ona će učiniti vaš ten blistavim i savršenim. Odlična je za kožu bez mitisera, bubuljica i bora. Medicinski aktivni ugalj je mineral koji ima blagotvorno dejstvo i raznovrsnuRead More ...

Bounty torta i neodoljiv ukus kokosa, nešto što podseća na poznatu čokoladicu ali u daleko zdravijem obliku je predlog koji će oduševiti vaše ukućane, ali i goste. Food blogerka Sanja Mijac otkrila je jednu adaptiranu verziju ovog deserta koju ćete sasvim sigurno u slast spremati,Read More ...