Želudac i pluća su slaba tačka za Raka, od polnih infekcija i tumora moraju da se paze Škorpije, dok su blizanci skloni bronhitisu i astmi. Prelazni sezonski period kao da …
Sve je bolje od sedenja, ustanovili su nedavno naučnici Univerziteta u Pitsburgu. Oni upozoravaju na štetne efekte konstatnog sedenja, pre svega na kičmu, i savetuju da češće šetate ili makar protegnete …
Vežbanje, pešačenje, plivanje, kao i povremena primena hiperbarične komore značajno može da uspori starenje kičme. Na Vojnomedicinskoj akademiji u toku godine se obavi veliki broj najraznovrsnijih i najsavremenijih operacija kičme. …
Danas skoro nema osobe koja ne pati od lošeg držanja. Zato vas pozivamo na besplatnu radionicu koja vam može biti korisna da saznate šta to možete lako i odmah da …
Više ne iznenađuje činjenica da deca sve više vremena provode za računarom, televizorom i mobilnim telefonom ili u krevetu. Prema podacima za Srbiju iz 2017. godine, 60% dece od 3,000 …
Kada vas leđa stisnu, može vam pomoći penasti valjak za bolove u leđima. Vežbe valjanja preko ove spravice mogu da ublaže bol i da budu vrsta samomasaže koja će vam …
Čovek je zdrav onoliko koliko je zdrava njegova kičma, govorio je još Hipokrat, otac medicine. Hiropraktika je jedna od metoda alternativne medicine i, pre svega, popravlja kičmu, ali i sve zglobove i delove koštano-mišićnog …
Japanski doktor nauka Izumi Tabata koji se godinama bavi psihologijom treninga osmislio je savršen sklop vežbi kojim se za samo četiri minuta dnevno postižu odlični rezultati. Vežbe su nazvane …
Pilates je idelan sport za svako životno doba! Pomoću pilatesa oblikovaćete mišiće, ojačati kičmeni stub, biti u dobroj kondiciji, a vaše telo biće gipko i vitalno. Ovaj sport aktivira biomehaniku …
Vrtoglavica je česta pojava na proleće i leto, i to usled naglih promena vremena i visokih temperatura. S obzirom da su u Srbiji već sada temperature iznenađujuće visoke, ovaj problem …
- 1
- 2