Sve što treba da znate o vežbanju u trudnoći
Ako želite da vežbate i u trudnoći, evo šta treba da znate - koje vežbe su bezbedne koje nisu i na šta treba da obratite pažnju. Foto: Picjumbo…
Biljana Oljača: Planinarenje kao izvor ZDRAVLJA
Ceo život se trudimo da sačuvamo zdravlje. Neko zdravim načinom ishrane, neko vežbanjem, neko pozitivnim načinom razmiš I sve su to načini koji daju rezultate, i koji su poznati i…
Mentalno jaki ljudi se uvek odriču ovih stvari
Mentalno jaki i snažni ljudi su osobe čija snaga i unutrašnji mir idu ruku pod ruku. Oni su uvereni da mogu da se nose sa svime što im donosi život.…
Pet razloga zašto nam hleb NIJE neprijatelj
Hleb je vremenom stekao lošu reputaciju, verovatno zbog popularnosti modernih dijeta sa malo ugljenih hidrata i bez glutena. Osim ako nemate zdravstveni problem kao što je celijakija, alergija na pšenicu…
Negujte lice tokom zime, samo ovo vam treba
Kada je reč o nezi kože, praktično je nemoguće da preporučite jedan proizvod koji odgovara svima upravo zbog toga jer svako od nas ima različitu vrstu kože, kao i specifične…