Kako da…
Deca imitiraju tate prilikom pranja zuba
Deca direktno kopiraju ponašanje očeva prilikom pranja zuba- ovo su rezultati najnovijih ispitivanja. Naime, učestalost i trajanje pranja kod dece direktno preslikava navike oca, a period kada se dete ugleda na starije i stiče svoje navike je između 5. i 12. godine. Interesantno, jedine porodiceRead More ...
Kako da uštedite na organizaciji venčanja: Uradi – sam cvetni aranžmani
Organizacija venčanja verovatno je jedan od najvećih izdataka u životu, te mladenci često pokušavaju da na razne načine uštede prilikom planiranja ovog događaja. Jedan od efektnih vidova uštede svakako su i cvetni aranžmani kojima ćete dekorisati prostor u kome će se slavlje održati. Biće vamRead More ...
Celulit, vaša noćna mora: Kako da ga pobedite pomoću prirodnog pilinga
Celulit – večita muka žena! I kako ga se što pre rešiti? Prema mišljenju stručnjaka, jedini način je kombinacija zdrave ishrane, fizičke aktivnosti, dovoljnog unošenja vode i kozmetičkih tretmana. Za bolje i brže efekte u borbi protiv celulita stručnjaci preporučuju i razne vrste pilinga. Jedan od njihRead More ...
Koračajte, samo koračajte, i smršaćete!
Ne morate da idete u teretanu ili na aerobik, samo koračajte, i smršaćete! Važno je da to radite redovno i da pređete određenu kilometražu. Dakle, do tanjeg struka vodi vas šetnja. Uvek sebi obećavate da ćete od prvog početi da vežbate ili od sledećeg ponedeljka…Read More ...
Kako da balansirate između porodice i karijere
Kako se uklopiti između porodice i karijere, a da ni jedno ne trpi. Uloga majke jedna je od najlepših u životu, ali pred modernu ženu postavlja i zahteve koji se sve manje poklapaju sa današnjim radnim vremenom. Kada je vašim mališanima potrebno više pažnjeRead More ...
Kako da vas kičma manje boli
Kako da kičma manje boli – držite pravilno telo, izbegavajte dugo sedenje i posvetite se svakodnevnom vežbanju! Bol u leđima najčešće se javlja u najboljim godinama, između 20. i 55, a na probleme sa kičmom žali se oko 80 odsto građana. Glavni uzrok je preterano i nepravilnoRead More ...
Kako da sprečite pojavu herpesa
Pojava herpesa uvek je neugodna! On je posledica infekcije virusom herpes simplex, i najčešće se javlja oko usana, kako sa spoljne, tako i sa unutrašnje strane, a podložni su mu i brada i nos. Ovaj virus je karakterističan po tome što kada jednom uđe u naš organizamRead More ...
Beogradska baklava po receptu kulinara Ugostiteljsko-turističke škole
Baklava spada u grupu orijentalnih poslastica. Proizvod je vučenog vodenog testa i smatra se kraljicom svih pita. Postoje pisani podaci da se pripremala još u VII veku pre nove ere kod starih Asiraca. Beogradska baklava se spominje prvi put u XVII veku, tačnije 1660. godine.Read More ...
Proteinska salata od sočiva i tunjevine
Proteinska salata bogata vitaminima i mineralima idealna je za hladne zimske dane. Zdrava je, a ujedno i bogata neophodnim namirnicama koje štite vaš organizam od prehlade i gripa koji haraju u ovo doba godine. Ova salata može se jesti i po nekoliko puta naRead More ...
Kako da vaša kosa brže raste
Oduvek sanjate o dugoj, zdravoj kosi ali vam se čini kao da vam kosa skoro uopšte ne raste. Zato smo vam pripremili četiri jednostavna trika uz pomoć kojih će vaša kosa početi brzo da raste, a takođe će izgledati savršeno zdravo. REDOVNO ŠIŠAJTE KRAJEVERead More ...