Da biste se osećali bolje i bili u top formi, naročito pred novogodišnju noć, ne morate ne morate držati rigoroznu dijetu, možete jednostavno posegnuti za mirišljavim začinima koji će vam …
Ukoliko započnete dan uz ovaj jutarnji eliksir, ne morate razmišljati o višku kilograma, slabom varenju i probavi. Potrebno je 1 šoljica tople ( ne vruće ) vode ¼ kašičice kurkume …
Visok krvni pritisak (hipertenzija) spada među najčešće bolesti poslednjih godina. Izaziva ga mnogo faktora, ali najčešće su to nezdrave navike, loša ishrana i stres. Da biste smanjili (spustili) pritisak, …
Novi napitak za mršavljenje potpuno je zaludeo internet! Možda i zbog toga što ovaj čudotvorni napitak ima samo tri sastojka, koje najverovatnije već imate u svojoj kući. Dakle, potrebni su …
Do vitkosti i top forme ne vode samo striktne i teške dijete. To možete postići i pomoću samo tri začina, koje pojedini nutricionisti nazivaju čarobnim. Pored toga, začini koje vam …
Ovi mekani i mirišljavi keksići su dekorativni, ali i veoma ukusni. U njihovoj pripremi i ukrašavanju uživaće cela porodica. POTREBNO JE 1 jaje 750 gr brašna 230 ml melase (možete …
Za lečenje u ajurvedi koriste se isključivo biljke i različite biljne formule preuzete iz drevnih ajurvedskih tekstova. Otkrivamo vam 4 lekovita ajurvedska eliksira koje sami možete da napravite – za …
Kolačići sa đumbirom idealni su za prazničnu trpezu! Jogaportal preporučuje kako da obogatite posluženje, i dodate nešto slatko, ukusno, a pritom i zdravo. Za ovaj recept koristi se belo …
Cimet je idealan za svež izgled vašeg lica i jačanje kose! Pored toga, ova namirnica pomoći će vam i da smršate, a blagotvorno i okrepljujuće deluje i na čitav organizam. Kada je u …
Ukoliko je i vas “zakačila” sezonska prehlada, iskoristite dva prirodna sastojka i pobedite prehladu za tili čas – med i cimet. Blagotvorna dejstva meda su svima dobro poznata, dok se …