Ishrana ima važnu ulogu u smanjenju rizika za razvoj osteoporoze, a izuzetno je važna i tokom njenog lečenja. Adekvatna ishrana utiče na razvoj i održavanje koštane mase, a samim tim …
Kada se nađete na pragu četrdesetih jako je važan uticaj imaju vitamini. Iako se svi trudimo da to bude kroz pravilnu i raznovrsnu ishranu, nije moguće da svoje telo toliko …
Simptomi nedostatka vitamina D možda nisu očigledni. Ali, ako primetite bilo koji od ovih znakova, razmislite o poseti lekaru radi testa krvi koji će potvrditi vaš status i stanje organizma. …
Postepeno se izlažite suncu, svakako izbegavajte ono najjače, a obavezno koristite kreme sa zaštitnim faktorom. Ipak, da biste tokom leta imali divan bronzani ten birajte ulja koja ćete koristiti. …
Lekovita moć sunca poznata je mnogo pre nego što su otkriveni UV zraci i seže do antičkih vremena. Kasnije, u prvoj polovini 20 veka helioterapija je predstavljala efikasan vid lečenja, …
Hašimoto je jedan od najčešćih poremećaja štitne žlezde u Sjedinjenim Državama i drugim razvijenim zemljama. Istraživanja pokazuju da promene prehrane i načina života mogu drastično poboljšati simptome, pored standardnih lekova. …
Imunolog Borislav Kamenov izjavio je za N1 da je vitamin D najvažniji za zaštitu organizma od koronavirusa, kao i od ostalih sezonskih virusa. Kamenov je istakao da odrasle osobe treba …
Osobe koje su sklone pojavi migrena znaju koliko je to veliki problem i koliko su bolovi jaki. Njena nepredvidivost je još jedan otežavajući faktor, međutim , lekari su pronašli najbolje …
U Francuskoj su još sredinom 19. veka otvoreni centri za lečenje zdravstvenih tegoba uz pomoć sastojaka dobijenih iz mora i morske vode. Pogledajte zato kojih 10 pozitivnih uticaja na zdravlje …
Za dobar seks izuzetno je važno imati dovoljno sna! Ako spavate manje od pet sati, nivo testosterona može da opadne za 10 odsto. San je neophodan za proizvodnju testosterona, pa zato …
- 1
- 2