Ispijanje prve jutarnje kafe pravo je zadovoljstvo, ali i prilika da gricnemo nešto slatko i u dobrom raspoloženju započnemo dan....
Prava
“Miris čakre”, ulja za 7 energetskih centara
Holistički centar Beauty Imagini i Radionica prirode koja proizvodi preparate za negu kože, kreirali su posebnu kolekciju pod nazivom "Miris čakre" zahvaljujući...
10 stvari zbog kojih svaka ljubavnica zažali kad-tad
Nije lako biti zaljubljen u pogrešnu osobu koja to zna da iskoristi, pa često u želji da im samo budete...
Vreme posta: Probajte pet makrobiotičkih specijaliteta
Vreme posta je zaista odličan trenutak da u svoju ishranu uvedete zdrave navike. Za početak, mi vam predlažemo pet veoma...
Koja hrana vas čini srećnim?
Hrana zaista čoveka može učiniti srećnim. Nema tu mnogo tajni, radi se o hemiji! Naime, cela priča o "srećnim namirnicama"...
Da biste smršali vežbajte, ali “probušite” kašiku
Da biste postigli željene rezultate dok se znojite u teretani, morate se pridržavati i nekih pravila ishrane! Prosto rečeno, da...
10 stvari o trčanju koje svaka žena mora da zna
Deset stvari o trčanju koje žena treba da zna jeste skup činjenica i saveta o zdravlju, mršavljenju, trudnoći i majčinstvu,...
Šta je zdravije – margarin ili maslac?
Dilema šta je zdravije, maslac ili margarin, izazvala je mnogo polemika! Tome je došao kraj jer su naučnici sa Harvarda dali konačan odgovor. A da...
5 tibetanaca – vežbe koje čuvaju tajnu mladosti
Čuvenih "5 tibetanaca" osmislili su monasi na drevnom Tibetu pre dve i po hiljade godina. Za ove vežbe veruje se...
Post pročišćava duh i telo
Pred nama je Božićni post, jedan od četiri velika godišnja posta koji pročišćava naš duh i telo. Božićni post traje...
Blagotvorna sauna
Sauna je idealno mesto da se oslobodite svakodnevnog stresa. Blagotvorna dejstva saune su mnogobrojna. Ona služi da detoksikuje organizam, opusti...
Otkrijte zašto je dijeta 5:2 najpopularnija u svetu
Za dijetu 5:2 nije neophodno da se odričete hrane, da merite svaki obrok, niti da ležete u krevet i budite...
Jelena Đoković otkrila recept: Ovo je omiljeni slatkiš malog Stefana
Zdrav, brz, jednostavan slatkiš koji ne sadrži šećer i savršeno se uklapa u dijetu - zar ne zvuči savršeno? Jelena...
Wellness i Spa: Kako da postignemo najbolje?
Wellness predstavlja stanje optimalnog življenja usmerenog prema maksimalnom iskorišćenju potencijala pojedinca. U savremenom smislu reči, wellness je spoj uma, duha...
Ima 62 godine i vodi fitnes studio
Ova žena ima 62 godine, vodi fitnes studio i izgleda neverovatno! A ovo je njena životna priča: - Jednog dana...
Korgazam- uživanje koje nećete zaboraviti
"Men's Health" je 2006. godine objavio priču o muškarcu koji je doživljavao orgazam svaki put kada bi radio viseće podizanje...
Pasulj, odličan borac protiv kardiovaskularnih bolesti
Zbog dobre kombinacije vlakana i folne kiseline pasulj je dobar "saveznik" u borbi protiv kardiovaskularnih i bolesti debelog creva. Posebno...
Godine joj ništa ne mogu: Seksi dama u šestoj deceniji
U ovim godinama, ona je zahvalna što "bilo ko još uvek smatra da je seksi". Ipak, Dženifer Bils, zvezda filma "Flešdens" koja...
Dokazano: Najbolji način da pridobijete svekrvu
Ne postoji dovoljno priča ili anegdota koje bi živopisno i do tančina opisale tradicionalne odnosime između snaje i svekrve. Uz opasku da je...
Biber: Fenomenalan u svim jelima
Olakšava varenje, smanjuje nadutost i mučninu, deluje stimulativno na krvotok, a pomaže i kod upale grla. Pojačava lučenje želudačnih sokova, čime...
Kupila „krivo“ jaje
Dobro proverite šta kupujete! Da se ne desi da ste uzeli jaje koje je "krivo"! Danas se portalu "Zdrava i...