Smilje zovemo „besmrtnica“ zato što njegovi cvetovi u obliku loptica baš nikada ne venu. Krasi ga još jedno istorijsko i očaravajuće ime – „helikrisum“, što na grčkom znači „sunčevo zlato“. Rimski prirodnjak iz prvog veka, Plinije Stariji, zapisao je da se ovaj mali zlatni cvetRead More ...
Aromaterapija eteričnim uljima biljaka je jedna od najpopularnijih oblasti prirodne medicine, neškodljiva je, dokazano popravlja raspoloženje i tera od nas zimsku depresiju i viruse. Probajte, uživanje je zagarantovano. Mirisna kupka sa dve, tri kapi eteričnog ulja najbolji je način da u hladnim danima svoj život,Read More ...
Srećom, za hormonalni disbalans postoji i prirodno rešenje, a to je fitoterapija. Zato vam predstavljamo pet veoma delotvornih čajeva koji se u narodnoj medicini vekovima koriste za „sređivanje“ hormona. Lavanda, za nervozu i uznemirenost Dve kašičice cvetova lavande prelijte šoljom vrele vode. Ostavite daRead More ...
Naleti vrućine u menopauzi, pojačano znojenje, glavobolja, nervoza i bolovi u leđima tokom PMS-a, srećom, nisu nerešiv problem. Dina Rodrigez, brazilska instruktorka joge i psiholog, osmislila je p0seban pravac koji se zove hormonalna joga za zdravlje žena, koja na prirodan način pomaže u otklanjanju ovihRead More ...
Ova prelepa i ukusna šumska biljka izuzetno je lekovita. Osim zrelih plodova, lekovita svojstva imaju i listovi i koren šumske jagode. Mirišu na detinjstvo i neka lepša vremena. Ovo voće bogato je C vitaminom u toj meri da jedna šaka šumskih jagoda zadovoljava dnevne potrebeRead More ...
Razni nepotrebni, često sumorni i zastrašujući sadržaji sa društvenih mreža otežavaju našu svakodnevnicu više nego ikada do sada. Pod pritiskom sve dinamičnijeg života i stresova često pribegavamo efikasnim, ali i opasnim lekovima, koji izazivaju naviku, zavisnost i druga neželjena dejstva. U tome znamo i daRead More ...
Kada kažemo origano, uglavnom pomislimo na italijansku kuhinju, ali ova biljka je mnogo više od mirisnog začina, naročito njena divlja varijanta, ona vrsta koja raste na vrletima u širem pojasu Sredozemlja, dok se kod nas oduvek može naći u planinskim predelima. Divlji origano kodRead More ...
Ne, ne morate u apoteku da biste se pripremili za put. Možete sve da pripremite sami od namirnica koje imate u kući. Ovo je predlog za sasvim prirodnu putnu apoteku. Aloja i belance za opekotine od sunca Jedan od najboljih lekova za opekotine odRead More ...
Svi znamo koliko je lavanda lekovita. A da li znate da pravljenjem macerata od lavande možete da uživate u njenim blagodetima tokom cele godine? Kako? Jednostavno. Za macerat su vam potrebna samo dva sastojke – zdrava biljka i kvalitetno biljno ulje. Macerat je pripravakRead More ...
Makrobiotika je stil života koji podrazumeva ravnotežu između biološkog, mentalno-emotivnog i duhovnog bića čoveka u skladu sa prirodnom sredinom i prirodnim zakonima. Pojam makrobiotika, izveden od grčih reči „macros“ (veliki, dug) i „bios“ (život), poznat je još od Hipokrata. U Zapadnoj hemisferi osnovne principe makrobiotikeRead More ...
