Pravo je vreme da svakog dana pripremate zdrave sokove koji se piju kao užina, detoksikuju organizam i prirodno nas štite od bolesti. Oni su ujedno i najbolji način da nakon praznika očistite organizam, a ovog puta vam otkrivamo recept za napitak koji smo nazvali “đumbirovaRead More ...
Nar je smatran svetim voćem u mnogim religijama sveta i poštovan je kroz vekove. Upotrebu nara preporučivali su egipatski, grčki i rimski lekari još tokom Antičkog doba, a u afričkim i blisko-istočnim farmakopejama, ajurvedsokoj medicini i tradicionalnoj kineskoj medicini – nar se kao lekovita biljkaRead More ...
Zbog činjenice da i sami možemo uticati na imuni sistem, i pozitivno i negativno, važno je biti informisan o najvažnijem odbrambenom sistemu našeg organizma. Adekvatno znanje o tome šta je imunitet i kako funkcioniše ujedno predstavlja i dobru zdravstvenu prevenciju, koja je i te kakoRead More ...
Kad sam u svojoj medicinskoj praksi spoznala važnost hormona stresa – kortizola, njegove mane i vrline, u meni se dogodio onaj potrebni „klik“, otvorio se prozor u bolje razumevanje života i smrti. Premalo spominjan u medicinskim knjigama, kortizol ima jedan veći, metafizički nivo – onRead More ...
Hladniji dani često nam donesu bol u grlu praćenu upornim kašljem. Bilo da se radi o suvom ili vlažnom kašlju, oni su neprijatni i ometaju naš svakodnevni život. Pored napitka od đumbira, limuna i meda, za koji smo recept već podelili sa vama, savetujemo vamRead More ...
Verovali ili ne, kineska medicina priznaje ovu vežbu kao lek protiv svih bolesti i zato se hodanje na kolenima u Kini preporučuje svima. Ova vežba pomaže kod problema sa unutrašnjim organima, jer se upravo na jastučićima kolena nalaze akupresurne tačke koje se pomoću nje stimulišu.Read More ...
Pijenje vruće vode je poznata ajurvedska metoda čišćenja i uravnoteživanja organizma. Topla, odnosno vruća voda reguliše probavu, čisti kožu, podstiče izbacivanje viška vode iz organizma, pa je efikasan načun da se prirodnim putem rešite celulita. Na Istoku je upotreba vruće vode za piće neštoRead More ...
Gasovi, nadimanje, zatvor, grčevi, bolovi… Svako od nas povremeno ili često ima probleme sa stomakom, pa vam zato otkrivamo sedam domaćih recepta koji će vam sigurno pomoći da se otarasite tih neprijatnosti. Izaberite onaj recept čiji vam se ukus najviše sviđa. DOMAĆI LEK PROTIVRead More ...
Med je odlično sredstvo za regulisanje visokog krvnog pritiska. Istraživanja pokazuju da bagremov, poljski i livadski med šire krvne sudove srca, popravljaju ishranu srčanog mišića i pospešuju izbacivanje viška tečnosti i na taj način regulišu povišen krvni pritisak. Savetuje se uzimanje jednog grama medaRead More ...
Sertifikovani praktičar energetske metode Rekonekcija (eng. The Reconnection), Ivan Mirković, ocijenio je da, nakon što je Ministarstvo zdravlja Crne Gore usvojilo njegov predlog da metoda Rekonekcije bude dodata kao dopuna Pravilnika o tradicionalnim i alternativnim metodama iscjeljivanja, vidi realnu mogućnost da se ista počne primjenjivatiRead More ...
