Duh
Meditacija za bolno srce
Bol ne možemo izbeći, ali patnju biramo sami…Ovo je meditacija za bolno srce. Smestite se u lagodnu pozu u kojoj možete da se opustite. Blago zatvorite oči. Pratite svoj dah nekoliko minuta, ne usporavajte ga niti ga ubrzavajte, samo ga pratite, od udaha do izdahaRead More ...
Šta znači duhovna razmena između partnera i koliko je značajna
U partnerskom odnosu, pored emocija, seksualne i intelektualne komponente, važnu ulogu igra i duhovna razmena. Nju nije lako sasvim razumeti jer nije vidljiva, ali je vrlo značajna, ističe za portal Zdrava i prava psihoterapeut Vesna Cicivas. – Duhovnost vezujemo za sistem uverenja osnovne egzistencije, odakle dolazimo,Read More ...
Vi se volite, ali seks ne funkcioniše! Da li je to moguće?
Seks je usko povezan sa emocijama, pa najčešće kada se partneri vole sve dobro funkcioniše, što uključuje i “igrarije u krevetu”. Ipak, i tu može doći do problema. Prema rečima psihoterapeuta Vesne Cicivas, iako postoji emocionalna povezanost (o toj temi pisali smo u tekstu “Koje stvari moraju daRead More ...
Mentalni detoks: 9 načina da se oslobodite opterećujućih misli
Mentalni detoks je najbolji način da se oslobodite opterećujućih misli! Misli koje nas opterećuju i remete koncentraciju mogu se lako kontrolisati – savetujemo da isprobate bar neku od ovih 9 tehnika mentalnog detoksa. Um ispunjen mislima koje se sustižu, prestižu i preskaču – toRead More ...
Koje stvari moraju da se poklope da bi vaša veza uspela?
Da li postoje neke stvari koje bi morale da se poklope da bi neka veza bila dobra ili bolja i uspešnija od neke druge? Od čega zavisi uspeh jedne veze? Psihoterapeut Vesna Cicivas objašnjava za portal Zdrava i prava da svaki partnerski odnos zavisi od četiri komponente,Read More ...
Raskid veze: Zašto neke ljude boli više nego druge
Sigurno ste nekad čuli da čovek razočaran u ljubav kaže kako bi, da ima priliku, radije video svoju bivšu ljubav nesrećnu nego srećnu. Tek nekolicina stvari u životu je jednako traumatična kao raskid dugogodišnje veze ili braka, ali i pored toga, većina ljudi to uspeRead More ...
Budite srećni već sada, ne čekajte!
Budite srećni već sada i danas, ne čekajte sutra! Tražite one velike ciljeve koji vas čine srećnim u ovom trenutku, i to uz pomoć samo pet pitanja. Ponekad jednostavno nismo svesni realnosti i nemamo odgovore na najjednostavnija životna pitanja, koja smo izgubili tragajući za velikim smislomRead More ...
Kako da znate da li vas neko zaista voli?
Mnogi su spremni da nam izjave ljubav, kažu mnogo toplih reči i obećanja. Da li su te reči i postupci uvek izraz ljubavi? Kako da prepoznamo da li jesu ili nisu? Reč ljubav se često olako koristi iako mnogi ne znaju njeno pravo značenje. KakoRead More ...
Anoreksija je uživanje u mršavljenju, a ne strah od gojenja
Mentalna anoreksija, koja pogađa uglavnom mlade devojke, ne zasniva se na strahu od gojenja nego na uživanju u mršavljenju i mogla bi biti uvršćena u registar bolesti zavisnosti, navodi se u nedavno objavljenoj studiji grupe francuskih naučnika. – Taj redak poremećaj sa genetskom komponentomRead More ...
Najpoznatija hrišćanska molitva – izvor energije
Najpoznatija hrišćanska molitva “Oče naš” je najbolji generator ljudske energije. Do takvog saznanja došao je naš veliki naučnik Nikola Tesla. Kada je bio na vrhuncu slave, početkom dvadesetog veka, i kada su američke i svetske novine pisale da je on najveći svetski naučnik, Teslin prijatelj,Read More ...